简单易懂的血气内观
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吕祖摇步 驼背颈酸富贵包都给你摇没咯【简单易懂的武当养生】
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全站最简单马步教学②，想蹲平？没那么难的【简单易懂的武当养生】
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师父，为何不广传真道？
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肩部导引术 一直看手机 用电脑 手麻 肩周炎 得来练几遍【简单易懂的武当养生】
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简单易懂的任督二脉
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路那么多，自己想学才是真
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就从今天开始，来，胜自己一次
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一招化三式
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小小的偷个懒，这次就不配音讲解了哈
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全站最简单吐纳修行方法【武当修行辅助系列】
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简单易懂的侧腰拉伸
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【龙门心流】痴学若执，囫囵而自认其是，不屑他法，求一唾众，心中万念齐鸣，欲究其成而自破大道。似窥豹摸象，又堕入纠结郁惑之累。
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武当三丰108式太极拳(6)【夕阳昭昭，步罗天罡】
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歇步 竟如此简单【简单易懂的武当养生】
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倪海厦：视力模糊、任何眼疾，四穴道有奇效！
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我们只是换了种活法【简单易懂的武当修行】
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虚步——基础扎不扎实的重要检测证明【简单易懂的武当养生】
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不知道《子午流柱》？其实你在幼儿园就学过了【简单易懂的武当养生】
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打坐 修行者随意，平常人慎重！【简单易懂的武当修行】
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年轻人慎练！以免精气过旺
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全站最简单马步教学 3分钟零基础包教包会 马步，现在开练！！【简单易懂的武当养生】
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【龙门心流】志可成？心可安？未成思为成，未安惧悔迟，道祖且長，莫羡紫霞。困顿则休，惑迷则弃，执则守真，迫抑则逆。全心也。
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推广版八段锦跟练，12分钟完整版带呼吸。
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【龙门心流】心远则神游，身远则心归，攀藤附葛之法也。周由此法，实属不易。
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【气血】倪师讲补气血，记得收藏转发
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武当三丰108式太极拳(5)【拳走下三路，心向九重霄】
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您随意骂，我就随便打打
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论单手出鞘的帅气
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在武当学习《卧 靠 桩》
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20多年前采访师爷郭高一实录
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【短片】玄天玉虚宫
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【龙门心流】引气运形，炼精化气；神合气定，练气化神。并非引渡之法，实为次第之功。
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我们练太极剑不需要练力量的。
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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一个月把脸养回来
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【师傅你是做什么工作的？】第二集
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【龙门心流】大巧不工，不工非无工，入微着精，浑然有序。