20多年前采访师爷郭高一实录
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师父：武当岂是泛泛避世之地？给我出去！
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劈柴担水，无非妙道，行住坐卧，皆在道场
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全站最简单五形气功教学【简单易懂的武当养生】
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简单易懂的侧腰拉伸
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手脚久凉，指尖发麻的一定要练练！【简单易懂的武当养生】
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吕祖摇步 驼背颈酸富贵包都给你摇没咯【简单易懂的武当养生】
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开头解压、放松、催眠。【龙门心流】性光静中现，命本身中系。持生一气蕴，纳神心精归。
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【龙门心流】心远则神游，身远则心归，攀藤附葛之法也。周由此法，实属不易。
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【龙门心流】古昔重现，今当鉴之，未期之日，合道共成。常使心神于往圣相同，不假修赘，万灵来朝。
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暑假，夏令营有哪些课程？
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【龙门心流】江河唱饮山中醉，拂袖弈定星海茫。庙算身后八万里，今日当成一步来。
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从前，武当有一种只在晚上练的刀法
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【龙门心流】志可成？心可安？未成思为成，未安惧悔迟，道祖且長，莫羡紫霞。困顿则休，惑迷则弃，执则守真，迫抑则逆。全心也。
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武当三丰一百零八式太极（1）【收放进退，均在变化之中】
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成为光！
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武当三丰108式太极拳(3)【纵横者，劲之横竖；飞腾者，气之深微】
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武当三丰108式太极拳(2)【正隅之变，可曾看清？】
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没啥人会的武当某老架拳法，留影自用
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简单易懂的任督二脉
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【龙门心流】我神常化，欲神不静，本神内绽，炼归一阳，来复自在。
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【师傅你是做什么工作的？】第一集
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【龙门心流】翘首盼春迟迟归，埋叹暖阳畏严寒。东风不吹枝头雪，白霜衰去才见青。
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【龙门心流】痴学若执，囫囵而自认其是，不屑他法，求一唾众，心中万念齐鸣，欲究其成而自破大道。似窥豹摸象，又堕入纠结郁惑之累。
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【龙门心流】一炁演万芳，沧桑书道为。人能常清静，天地悉皆归。
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【龙门心流】玄上玉清，神合炁精，空无至虚，归尘即明。上乘柱极，中有垕翳，下同丹精，九言真君。
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【龙门心流】对境忘境，不沉于六贼之魔。居尘出尘，不落于万缘之化
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白蜡杆，能有多软？
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武当三丰108式太极拳(8) 【四方皆顺手，脚踏五行圆，化开浑元果，献与上神尝】
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盘点倪海厦vs张至顺5大同频神场面，果然高人不谋而同
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应邀参加岳阳道协吕祖诞辰礼祀
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武当三丰108式太极拳(7) 【有一种步法叫脑子转不过弯】
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【龙门心流】福寿康宁。黄帝诞辰礼祀，至心昄命礼
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【龙门心流】罢了，罢了。
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上了年纪，还能开始修行吗？
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【龙门心流】身处虚，守自清，不纳浊，不引尘。上和光，下同尘，光尘不赋之言也。
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怎样送走冤亲债主
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【龙门心流】大巧不工，不工非无工，入微着精，浑然有序。
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全站最简单仆步教学及练习【简单易懂的武当养生】
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简单易懂的血气内观
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【龙门心流】寒暑之界，内气之行，存于心血，应其体肤