每天吃几粒花生米，有三个好处会找上你，但“这花生”最好不要碰
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肝脏尤其重要，日常生活中做好这4点，不仅肝好，身体更健康
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夫妻二人同发癌症？医生：可能是“这样东西”导致的，最好别碰了
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疫情期间，每天吃鸡蛋好处多，但不可犯两个错误，否则会适得其反
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每天吃一个鸡蛋，对心脑血管有好处？这两类人最好不要盲目跟风
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视力模糊，疲倦无力，食欲不振，是肝脏求救的信号，抓紧养肝了
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男人下半身最怕三个“多”，尤其是第一件事，几乎每个人都在做
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裸睡究竟会给身体带来什么？三个好处让你意想不到，别再害羞了
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过了40岁以后，身体如果还能满足三个“标准”，恭喜你靠近长寿
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少喝点就对身体伤害不大？这三个器官可能会“求救”，别不当回事
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脾胃不好，身体弱、体质差，一个方法教你调好脾胃，身体更强壮
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4个“伤肾”的坏习惯，看到最后一个，中国人有3.5亿人沉迷于此
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女人年过三十，多喝3杯“水”，排出子宫毒素，越来越年轻！
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晨起这样“放肆”地喝水，可能会加速器官衰老，很多人每天都在做
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3种食物“最伤”肾，吃多了或会让男人早衰，赶紧从餐桌上撤掉
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“吃得少，活得久”？医生说出真相：有一定依据，可以了解一下
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每天都跳绳打卡，一段时间后，会有3个“惊喜”找上你，别偷懒了
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为何肝病越来越多？医生劝告：两种食物或是“祸根”，别再吃了
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阳康后，洗完头有3件事不要立刻做，否则会对身体造成一定伤害
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头发又黑又亮的秘诀，教你一套按揉的方法，让你能拥有乌黑的头发
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医生提醒：伤肝有“三甜”，最好不要碰，喜欢吃的人，别不当回事
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身体各种不适的根，你知道吗
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三物最伤肾，男人吃多了可能会“早衰”，劝你不要再出现在餐桌上
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提醒：想要长寿，40岁至55岁是关键时期，少做三件事，寿命会延长
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“最容易”发胖的5种常见食物，每一个都是你爱吃的，管住嘴巴
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这些节约的“好习惯”，可能正“偷”走中老年人的健康，管住嘴巴
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双脚是身体的“晴雨表”，一旦有这些表现，可能是身体给你的警告
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常年久坐，腰不好！“搓腰功”3个动作，强健腰椎，保护肾脏
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医生提醒：3种“伤肾”的行为，还有人在做，后果可能躲不过
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每天锻炼身体到底是不是错误的？可能很多人都做错了，赶紧看看吧
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垃圾食物被“揪出”，酸奶上榜了，排榜首的很多人都离不开
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男性常做“这个动作”，有3个好处会不请自来，还会让双方都满意
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女性衰老“加速器”找到了，3件加速衰老的事，不改掉或会老10岁
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大爷吃了一盘“时令菜”，竟多器官衰竭，医生：慎吃3种蔬菜
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过了50岁，睡前主动完成3件事，会更“靠近”长寿，别懒得坚持
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损伤男人“精力”的4件事，你若一件不占，恭喜你身体还算强壮
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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医生从来不吃的这些伤胃食物，你却天天在吃，难怪身体越来越差
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老年痴呆偏爱中国人？或是这个原因在“作祟”，尽量改掉吧
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碱性食物“之王”被发现，平时多吃点，口臭消失了，气色也好了
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