月子躺对比练对更重要!产后你躺对了吗?这期视频教你如何躺月子1⃣️、睡姿的调整可以预防骨盆变形2⃣️、缓解腰痛3⃣️、正确的翻身坐起还能预防腹直肌分离加重
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