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尿酸高怎么办?改掉2个坏习惯
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长期的高尿酸得不到控制,最常见的后果就是肾脏的损伤、肾功能不全,甚至尿毒症都有可能。高尿酸还会损害关节,肌肉和心脑血管。给大家两个建议: 第一,就是严格规范的生活习惯。在医生的指导下,除了进行专业的治疗之外,少吃盐、多运动、低嘌呤的饮食、控制好体重,平时少熬夜、戒烟、戒酒,只要能坚持下去,都能收到意想不到的效果。 第二,高尿酸和三高都是相辅相成的,吃药千万不能乱来,很多药都会让尿酸升高,比如说利尿剂,把你身体其他的疾病改善之后,比如说体重降下来了,尿酸你会跟着降一大截。
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