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双十一不一定要买东西,花钱也只是自己有需要才会花,这才有意义。所以该吃吃,该喝喝,该健身健身。
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不听话可就要被好好教训一顿了
这是一段运动过后超级解压的视频
运动之后的放松
我又来做运动了
pov一下健身的第一视角
烦恼的时候解下压,挺好的。
我在楼梯口等你
运动过后的解压视频。
运动还是不能断的,一天20000步,后跟都有较大磨损了
又开启了户外运动模式
有点正常的解压感觉就行了,不要整那种不良的消息
经过一段时间的锻炼后,看看身体的肌肉会有哪些变化。
好久没有更新音速六的视频了,顺便让你们见识一下这瑜伽垫的柔软程度
记录一下自己在健身房的日常。,再接再厉吧!
我背着你而去,又向着你而来。
把一切的烦恼都抛在脑后,开始运动起来!
这个做俯卧撑和平板支撑的样子一定很帅吧?哈哈哈希望b站可以严惩这些网络喷子,不要让他们再伤害别人,谢谢!
锻炼锻炼
就算是在隔离,也不要忘了健身哦!
虽然每天做的运动大同小异,但还是一直得坚持。
去健身房感觉真好。
连卧撑我都可以做越标准,我就不信我征服不了一个篮球
过年也不要忘记运动打卡。
前些天因为疫情防控的原因没有去健身房。从现在起我又能去健身房了!
在家也是有办法健身的嘿嘿
健身房喊我去练胸
这是一段运动过后超级舒服的解压视频。
这是不是出门准备健身的你?
又来练腹肌了
新买的瑜伽垫到了
特地出一期练手臂的视频。
拉个伸,踢个腿
最近get到的一些新动作,大家可以评价一下我做的怎么样?
这是一双被我DIY且压出岁月痕迹的狂潮三,脚感包裹性灵活度贼好,让我穿着就忍不住想去健身房搞两下。虽然是别人送的,但我是真的喜欢
滚过去又滚回来了
爱运动的男生这一天是怎么度过的?
放假了也不要忘记锻炼
五一放假哪儿也不去,就去健身房撸铁
练练肩
运动后的解压。