京东 11.11 红包
我知道自己不是在专牛角尖，而是想通过运动去提高自己的信心但是很多运动都要正确的发力方式，所以我就感觉绕不过康复这一关，放松肌肉可以让两边肌张力平衡。#放松肌肉
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为了让走路好看，每天都做了哪些事情，脚踝练好会变得更细，但是对于我来说更多的是走路的安全感和平衡感。
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今天是跟妈妈送货的一天，妈妈说找个活儿她既可以照顾妹妹又可以学到东西真的很难得，所以得好好干。
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偷偷带妹妹来看演出，妹妹好像很喜欢台上的闪闪发光。长大以后很少期待着什么也有事与愿违。但是看见妹妹开心的样子，我感觉每一刻都可以重新开始，每一刻都充满着力量。
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我老是觉得有你们在的话，我会更有底气一点。
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这一年也挺丰富的做过客服，当过小贩，扫过路，想到房租时间也要到了，知道自己也快要回家了很开心想到家里还有妈妈和妹妹等着我回家过年。
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社恐挑战自媒体第二天....欢迎来到24岁的普通女生的新开始，这一次努力改变命运#普通女孩变自信 #日常生活
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日常
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我叫青云，来到这个城市几个月了，从开始的笨拙到现在
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好兄弟来看看这有没有健身天赋
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控制自己不晃，才能和大家一样。
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到底怎么样才能抵御自己的焦虑和不安全感呢?那就不断告诉自己，我可以。#康复运动 #运动
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已经和18岁那个敏感忧郁的少女做了告别，24岁学会了胡说八道，也学会了尊重自己的想法，更加懂得了自洽，好像当我们真正开始做自己的时候，才慢慢变得热烈而快乐#晚饭
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最自信的一集
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说服了妈妈送我来到了想来的地方，以前真的好依赖家里的照顾，但是当我发现我也是可以独立的时候，我就想着，我不想一直依赖着身边的人，而成为世界的旁观者。
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喜欢他干嘛，又没我帅
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本王回来训练了！！！！！！！！
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千万不要放弃你所追求的东西，生活可能是有两幅面孔的，一副是蒙上灰尘的生活，还有一副是自由的理想世界。
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很多事情的过程都很漫长，重要的是能否沉浸在每一段不同的日子里，也许不看结果就能沉浸在过程里。#日常生活
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天冷给妹妹烧了水洗头发，明天又该上学了，跟妹妹在一起真的好开心。
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上次好像终于解决了假装努力这件事，不过最近也有了新的问题就是在一段时间里改变了微习惯，但是生活很忙碌，一旦松懈微习惯就会恢复原状，我只能想到一个解决办法，就是
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不要让昨天的遗憾阻碍今天。
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最难的不是打卡，而是改变微习惯，最难的也不是不在意别人，而是因为做自己而感到快乐#日常生活
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你们看到的VS它们经历的
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我跑啊跑，终于坐上了回家的火车，天黑之前赶上了妈妈做的晚饭。好想时间走的慢一点不会在妈妈的脸上留下痕迹，这样回家的幸福一直都在。
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跟你们说一个自己的秘密吧，我时常假装努力，15年前在改变脊椎侧弯，而现在还是在改变他，只有我自己知道是自己自卑时就会不自觉的侧弯下去，以前的我极度无法面对自己，
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很多事情的结果好像并没有什么意义，只是为了活着要靠自己而努力。
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防不胜防
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幸福不是什么都拥有，而是因为某件事情而让人觉得有希望，也许很多东西很遥远，但是雕刻自己的过程也会有充实感。#时间会治愈一切
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往人群里靠一靠就会发现会有很多人愿意陪自己吃饭#人间烟火气 #日常生活
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无论开不开心，没有火锅解决不了的
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把自己当成一颗植物，世界都慢下来了，幸福也许就是允许了自己迟钝吧#在平凡日子里热爱生活
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18岁时会因为保护不了的人而自责，20岁时会因为不清楚问题的本质而盲目，22岁时会因为没有客观看待自己而陷入不断否定，24岁时却会因为一个小小进步而感到快乐和开
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我们都在变更好，因为那样意味着自由，还有更好的面对自己。
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难走到路一直在坚持
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上次抱头痛哭的原因是因为自己做了很多无用功 所以从6月18号开始通过深刻反思自己，决定还是重新开始矫正体态，还有4天就是第8周了，这八周练习了脊椎侧弯，骨盆没
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给予别人的同时也是在收获更好的自己
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如果未来无法预判，那就不吝啬喜欢和爱#炸皮蛋#炸土豆
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喜欢着每次不发抖的瞬间，也喜欢汗水滴落的时候，一开始以为运动仅仅是为了身体，渐渐发现更多的是会给自己内心的底气。
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明明很简单，为什么要反复试探呢?因为习惯了察言观色，也许懂事的人最大的成长就是勇敢做自己吧。#人间烟火气#晚餐#冒菜
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好不好看不重要，开心的活着就好