京东 11.11 红包
克服热量焦虑中，面包人早餐绝不敷衍！大胆吃想吃的食物吧，别被食物掌控
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为啥吃点东西变得“奢侈”了？这些不就是正常人吃的吗？别把食物热量妖魔化了，减肥耽误了太多美食 | 真的！不会一吃就胖是我们心理阴影太严重了
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室友都震惊我早上竟然吃这么多！ | 早餐必须10分饱，不然心慌难受 | 听说早上吃高热量不会胖？那就大胆吃碳水吧 | 减肥让我养成早上吃多多的习惯
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被封前的ole面包小采购｜面包人的精神食粮，早餐最积极｜居家日渐忘了热量焦虑
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普通女生早餐什么水平？虽简简单单但每天都有一点甜！早上的面包是一天幸福的开关 | 向乳酪辣松苦咖啡芋泥抹茶表白
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对于热量焦虑，自己要先想通！斤斤计较一点热量和数字，只会陷入死循环
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早晨食欲特旺盛女孩早饭吃些啥？原来养成一个食量后天天吃根本不会胖！好享受每个早饭后的饱腹感，舒服又踏实 碳水早餐必备 面包 |汤圆 | 卷饼……
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吃完食物后内疚复盘热量？| 女生结束减肥后，如何平衡一日三餐？
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不带体重焦虑吃饭，吃啥都快乐！ | 随心吃一天不能成为奢侈！ | 芝麻肉松松饼 | 全麦卷饼 | 面包 | 冰皮麻薯 | 朗姆酒冰淇淋 | 爆汁肉肠
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减肥后热量思维太顽固，吃东西的心态总是反复无常｜与食物和解和内耗
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早上要吃好，面包不能少，每天都给自己一点满足吧！嘿爱吃面包，但也能控制好每天的摄入量 ～每天都有面包吃，是怕长胖的面包脑袋小小的确幸呀！
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就算胖了几斤早餐也不能亏待自己，大鱼大肉吃不动了，早餐我还可以 早餐热量充值拉满
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别怕碳水，早上啃面包真享受！DL魔方吐司小测评｜ole无花果欧包换着吃个够
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关于我减肥后享受带着饥饿感入睡，无早课也每天早起就为啃面包吃早饭这件事
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早上最敢吃，不计算热量，各种面包的满足感～面包脑袋稳定食欲吃面包，不贪多不克制很快乐
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「不减肥～面包吸入记录」防暴食，吃个面包吧 | 这样吃亲测不会胖！ | 碳水满满的早餐也太快乐了吧 | 减肥是为了吃更多好吃的，不然减个啥？ | 该吃还得吃呀！
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我的“面包自律”的碳水早餐是啥样？多品种小分量也能吃的很满足！
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「自律碳水早餐」各种面包是每天的期待，而不是负担｜碱水面包和馒头怎么分辩？
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减什么肥？ 想吃就吃，拒绝暴食！天天早上吃面包也美没胖！善待自己，与食物和解，我们吃饭不光是为了填饱肚子，而要从中获取快乐呀！
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「面包食记」天天早上大胆干面包！ | 充满碳水的早餐才完美 | 面包脑袋的快乐 | 最爱全麦面包体了
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减了个寂寞肥，终于找回舒适的吃喝状态 | 随心吃吃喝喝真的很快乐
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早餐不怕高热量，吃爽不吃撑！|酱多多早上吃，罪恶感极低|碳水高热量不可怕，可怕的是你不敢吃| 肉松芋泥麻薯酱多多|车轮乳酪面包|贝果|司康|黑麦鸡蛋饼
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实现不了面包“自由”，那就先面包“自律”吧｜每天这样吃，才是长久之计
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天天都要吃！用平价美味的面包开启一天吧～早睡早起的动力是吃早饭
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节后减肥也不抛弃面包！不仅吃得满足，还能成功掉秤，不急不躁慢慢瘦回去就好
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逃脱“食物内耗”心理，别强迫自己接受“苍白”的日常饮食了，要敢吃！
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感谢减肥养成我最规律的一餐——Breakfast～感觉早上吃点面包很幸福吖，简简单单也不错～早饭“糊弄”大法，安心造碳水吧！
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减过肥才懂，能像“正常人”一样吃饭有多欣慰～掌控自己的食欲，离好心态吃饭又近一步！
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早餐吃得真舒服啊 | 控制好量高热量也大胆吃 | 爱吃面包活该我咬肌越来越大哈哈 | 早上给自己一点精致提升幸福感吧
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期末太焦虑把平时不敢吃的都吃了，还没胖很开心！所以不要担心随便吃点啥就会胖啦！不得不说期末真是给自己无数借口干饭的好时机
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感觉到有点神经性贪食了｜别让自己被食物和体重支配，自律不该是拒绝高热量｜释放我的甜品胃，避免走向暴食的极端
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当我不再老是与“吃”周旋作斗争，反而面对食物更加从容和快乐了
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面包啊，怕是一辈子都吃不腻吧？｜DL生酮吐司｜橡木盾面包｜碱水乳酪｜红糖馒头
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八喜｜要不是胖人和钱包疼，真想一次吃一桶
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轻视热量吃东西，心里面真是太舒畅了｜别设限，吃得丰富些，远离情绪性进食
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热爱食物，吃喝随心，好喜欢听从自己内心吃东西的感觉！
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你这个抠搜热量的人，吃这么点蛋糕竟还吃出成就感来了？
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跟食物内耗很辛苦，早发现早改变｜远离暴食碎碎念｜早上是内心最平静坦荡的进食时间，饿出的身材不叫自律
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平价宝藏吐司，料是真心足！别吝啬早饭那点儿热量，吃饱了一天都舒畅
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早上不吃面包很难受，享受早起吃各种口味的面包，有仪式感但不多的breakfast time，吃面包的碎碎念
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早饭要吃爽，面包少不了｜平价朴素贝果面包惊呆我，宿舍党挖到宝了～韧劲十足肉松吐司、Q弹贝果，朴素的面包也让人如此上头