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你还记得当初开始健身的目的吗?
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你还记得当初为什么开始健身吗?
坦白局:晒一张照片证明你在健身
每一天都是尽力局
我就喜欢光着膀子跑步,因为你不懂衣服湿透后的感觉!
自我踏上这条崎岖路 便知道自己没有了退路
马拉松精英跑者中身材的天花板,不服请上图!
雪下的时候 我还在坚持自律带给我的自由
别犹豫 想和谁一起跑步 就@谁
总是在乎别人的感受,那自己算球?
没有人会一直陪着你,学会享受孤独是人生的必修课
适合男生收藏的晨起激活动作
没有伞的孩子 要学会努力奔跑
每天一个十公里,一个月后身体会有什么变化?
带兄弟4分配顺顺腿
每天跑步10公里,这是对自己最好的奖励。如果非要给个大奖的话,那就再加一个10公里。
一段非常励志的BGM
小胸弟说他不好意思
剪一段过往的合集 在这清明的雨季
健身后你们都会干嘛?
假如跑步成为一种潮流,那么见面第一句是不是:“今天你跑了没?” 如果没跑,那就是你Out 了
大丈夫之志 应如长江 东奔大海 何苦怀念于温柔之乡
为啥跑的快的人 身材都特别显瘦
我也想去一次那荒凉又浪漫的大西北 寻找那个狂野不羁的自己
路要自己一步步走 苦要自己一口口吃
还记得你的10公里最佳成绩吗?
作为一个男人,多少个标准俯卧撑算合格?
“风起于青萍之末,浪成于微澜之间,跌谷底也要开花,沉海底也要望月,与其抱怨于黑暗,不如提灯,向前行。”
一次性能跑10公里的举个手
能喊你健身的人,都是你值得拥有的兄弟!
起床啦!运动啦!
跑步这些年没啥长进 肉却掉了不少
跑步一定要练核心吗?
这波节奏带的可还行?
又到了我最爱的季节,跑步可以光膀子,跑后不用洗衣服!
要大笑 要做梦 要与众不同
今天这画面有点荒野逃生的感觉
练出肌肉不难,难的是后期的维护保养!
“人生得意须尽欢 莫使金樽空对月 天生我材必有用 千金散尽还复来”
训练完欣赏一下自己的杰作,不算自恋吧?
因为不够强大 所以玩的有点花