北京意拳名家杜吉星先生抖大杆子，叹为观止！杜先生早年师承王书勤，后随于永年学习大成拳，人送外号“大扎枪”
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梅花拳五势-穿林掌
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八卦提炉枪-教学版
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张静先生形意拳教学
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戴家心意拳密不外传功法，“蹲丹田”“搬丹田”“射丹田”等详细解析教程
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鹤游步功，这……
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李春光形意拳教学视频
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少林护身制敌三十六式分筋挫骨手，就问你敢练吗？
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朱宝珍先生表演尹派八卦刀演示，流传非常少的功夫！
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刘凤春-李茂斋传威县老八掌
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斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领，起手鹰捉、鸡腿、龙身、熊腰、虎抱头
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让峨眉武术成为时尚
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麻林城先生详细讲解八卦掌基本功推碑桩（有的也称夹马桩），珍藏
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饶阳戳脚 枝子腿 古枝子
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武术中的八大禁忌！习武之人请注意！
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张玉琮形意拳，劈拳有定步、跟步、进退步之别
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山东文圣拳名家宋连洪先生演练文圣拳头趟架
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心意拳散手对练
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印度传武兵器匕首，套路表演。
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吴家村两位武术传承人相约切磋武艺，打到天地颤抖
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少林寺秘传绝学心意把步法，好东西
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戴明委先生演练辛健侯传武穆十三枪
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山西文水左家拳，祁县心意拳名家戴二闾与文水左家拳创始人左昌德、平遥“神枪面王”王正卿，当时被誉为“华北三杰”
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赵川辉先生的五行拳真好！哪位好B友能给讲讲内功经里贴背以转斗是什么意思？
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刘老师讲通背拳技击法lhw1
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台上一分钟，台下十年功。
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杨海先生八卦掌应用说手
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似梦地着惊，似悟道忽醒，似皮肤无意燃火星，似寒浸骨里打战冻，故屈而后直，束而后展，插而后拔，柔而后刚为心意劲道运势之奥妙。
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【传武】中央国术馆马裕甫查拳散打实战
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内家拳练习核心关键在“裹”，自古有不会“裹功”、枉学艺之言。
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洪拳十形拳——赵威前辈
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张玉琮推手
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最近准备拿下这套形意五行枪
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北京天坛公园传武（五步拳）青少年武术培训
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难得一见，鸳鸯门一代宗师周永福老先生30多年前赛场上展示的形意拳！
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意拳金启荣先生授拳视频，八卦掌发人也是这个劲
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绵掌短打要泱诀 绵掌拳手法
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洪拳 工字伏虎拳——赵威前辈
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练武术的女孩就是这么飒
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心意六合拳大师蒋安波先生珍贵视频
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女孩练南拳有多飒？