京东 11.11 红包
为了追到女神必须得改变自己！
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原来瘦下来真的很好看！
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一个人是怎么废掉的？
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停止深夜奖励，开始锻炼，战胜自己！
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“你明明有能力改变自己，却什么都不做”
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想翻身就得做好这十件事！
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“断联吧，熬过去，你必须赢！”
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你为什么一定要赢！
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“一个人是怎样废掉的”
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是什么阻碍了你！
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祝兄弟们越来越帅，赶快艾特你的好兄弟一起逆袭！
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从今天起，早睡早起！
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“你敢不敢用三个月时间彻底改变自己啊！”
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世间皆苦，唯有自渡
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让你脱胎换骨的好习惯
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我要开始改变了！
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再不改变，你怎么追女神？
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你敢这样自律30天吗？
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健身不一定非要练成怎样，而是战胜堕落的自己
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男人一定要猛！
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废物都是控制不住自己的！
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这些才是男人应该有的自律
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我不管你练啥，记住两个字，力竭！
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给她一个倒追你的理由！
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低谷能让你看清很多事情！
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别再放纵了，是时候补补身体了
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“你要做一个被感情左右的废物吗”
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少年，别忘了你究竟想要成为什么样的人
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“要专注自己，不要总是在意她还爱不爱你！”
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你有成为当初自己想成为的样子吗？
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你太在意从前，又太担心将来，患得患失！
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“无论谁离开你了，你就当自己不够优秀，努力就行！”
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废物一到晚上就控制不住双手
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连自己体重都控制不了，你怎么成功？
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熬夜皮肤蜡黄！吃它就行！
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“我唯一骄傲的就是自己的身材和意志”
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“男人进步的最快方式”
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艾特你的废物兄弟进来受训！
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不要再玩了，这么混没有用啊
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“心情不好的时候就去跑步吧！”
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安于现状，你将被淘汰！