摆胯健身操dj完整版，每天早晚练10分钟，瘦肚瘦腰瘦全身
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全套颈椎操完整版，每天3组，每组锻炼5分钟，有效改善肩颈不舒服
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人过40岁，睡前做一遍拍打操，活经络促血液循环，改善睡眠美容颜
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有氧健身操《眉飞色舞》完整版，每天早晚30分钟，减肥瘦腰见效快
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有氧健身操《玩腻》dj完整版，每天锻炼10分钟，肩颈理疗效果好
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有氧健身操《一晃就老了》dj版，每天坚持练2遍，改善身体老毛病
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有氧减肥健身操dj完整版，适合中老年人早晚练习，活筋骨强体健身
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有氧健身操《最后一次的温柔》完整版，每天10分钟，爆汗燃脂瘦身
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有氧健身操《小苹果》dj版，宅家必学，有助降压减脂饭后消食
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有氧健身操dj完整版，每天6个动作，轻松甩掉赘肉促进新陈代谢
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有氧健身操《公虾米》，闽南歌曲dj版，堪比刘畊宏的《本草纲目》
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早知惊鸿一场，何必情深一往，昨日人去楼空泪微凉
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刘畊宏有氧健身摆胯操《踏浪dj》，早晚做2遍，瘦腰瘦肚活经络
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有氧健身操《火了火了火》演示，早晚坚持练30分钟，塑形美体
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减肥健身操扭胯操，每天坚持练习10分钟，爆汗燃脂瘦全身助睡眠
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有氧健身操《不要迷恋姐》，每天学着做，活筋骨促进新陈代谢
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dj有氧健身操《别叫我宝贝》，宅家舞起来，活筋骨提高免疫力
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有氧健身操《你是我永远的痛》完整版，适合各类人群，谁跳谁瘦
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有氧健身操《别叫我宝贝》dj完整版，每天做几遍，爆汗燃脂瘦全身
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20分钟晨间有氧，早起练，唤醒，瘦全身，练完很舒服。皮质醇高也可以练。
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（自用侵删）21分钟古法健身，8min拉伸理气+11min古法减肥操+2min高级拉伸开龙脊，欢快减肥暴汗塑形健身
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有氧健身操《扛过枪放过羊》dj版，宅家练起来，活筋骨提高免疫力
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71分钟健身操，瘦肚子，瘦全身哦
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有氧健身操《爱情几道伤》，早晚锻炼30分钟，身体倍棒
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有氧健身操《伤心酒吧》dj完整版，早晚30分钟练习，活经络助睡眠
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减肥健身操dj完整版，早晚练10分钟，促进血液循环改善睡眠
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校园版《APT》热身操，一起来挑战吧，完整版2分45秒 #热身操#体育课#健身操#课间操#APT全民爆改挑战
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零基础学现代流行健身舞蹈六十分钟快乐暴汗减肥塑形
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（自用)古法健身跟练版45分钟，古法瘦身操操，加运动前后拉伸，欢快加暴汗
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最新健身操《我的爱情受了伤》，不用跑不用跳，燃脂排毒瘦身
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通讯录应该都知道这位大肌帅哥被采访过吧？
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有氧健身操《醉红妆》，早晚30分钟，活筋骨健美塑形
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广场舞《点歌的人》演示，海来阿木演唱，就把这首歌送给失意的你
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【自剪自用无配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪（可自行配乐）②
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有氧健身操《带你一起去流浪》，早晚做2遍，燃脂瘦身活筋骨
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刘畊宏健身操《啥也不是》dj版，宅家练起来，瘦腰瘦腿疏通经络
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我有许许多多的话藏在心间，就算再多的委屈，全自己买单
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你莫走，唱首歌儿把你留，歌中有我对你的真情
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广场舞《九妹》完整版，你好像春天的一幅画，画中是遍山的红桃花
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不做神来不做仙，不羡鸳鸯不羡仙，只想好好珍惜自己的今天
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《免我蹉跎苦》简单易学的燃脂舞减肥舞版本，跳完，就不苦了！