京东 11.11 红包
炸裂的天赋一下子就被收走了！太可惜了！
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哥们一餐吃多少弹簧啊？
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弹跳 多跳
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80cm是什么水平？你超过了吗？
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我敢肯定，你并没有完全发挥出你应有的弹跳水平
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“卡特的热身扣篮，就是他要实战的扣篮”
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你们见过这么牛逼的扣篮吗？
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暴涨弹跳训练计划——离心训练分享
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根本没高度，扣个呆篮
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希望像日落一样越来越好
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能直接毁掉你扣篮机会的助跑脚步！
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如果你受伤了，你将更快完成扣篮？正确对待伤病，能让你更快扣篮。
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屁股长了螺旋桨的人
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模糊感
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你囤的力量为什么只涨了一点原地弹跳？接下来我会分享我的弹跳秘密
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拖鞋仙人
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假如你能扣篮，在球场上会是什么地位？
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球场上那些跳的高能扣篮的，真的没必要显摆好吗….
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翻相册看到了这个在抛物线扣篮的视频，那个时候总觉得不着急。等下次状态好的时候再扣进。没想到就那以后再也没有在这个篮筐扣过篮了。如果时间可以倒流，我无论怎么都会坚
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37岁重拾17岁时的扣篮梦、坚持18个月的训练发生惊人变化:85kg—74kg, 23%—13%，298CM—320CM，178CM—178CM!
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细节是魔鬼，带你练练平时最被忽略的部分
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逆天弹跳，原地起跳胸过网
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练助跑起跳真的有用吗？
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冬训力量训练计划，，矮个子扣篮必备
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扣篮训练，太久不练手感生疏了
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身高最低多少才可以扣篮？一如果你不肯付出 汗水与努力，把借口归咎于“天赋”？那你肯 定扣不篮！多年学员数据和弹跳经验，谁说 170不能扣篮？
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膝盖髌腱撕裂 恢复扣篮一个月的成果！慢慢进步 需要耐心 远离负能量！#170 #扣篮
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想扣篮或者想提升弹跳？那就做这套田径训练！
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何时才能回到巅峰
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极具弹跳爆发兼具运控投射暴打网红球员肖他？！！
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爆发强不强，跳的高不高，首先看自己的屁股大不大。
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扣不了篮还是拉杆吧
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170弹跳110+不难
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普通人目标没必要太高，弹跳在100公分是最舒服的状态，够用了
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当你拥有110公分的弹跳、你在球场会有什么翻天覆地的变化。
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跳的真高！
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周楷恒椰子酷爽的聊天之炸裂回放
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172，31岁的扣篮
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柯冉采访首次公开道歉！希望你是真正的醒悟
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弹跳作弊方法！其实道理很简单，你舍弃一方面，另一方面就会增加
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其实你的弹跳可能已经超过职业球员