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自从在18哥那里开始锻炼到现在, 是有所进步了以前只能做五个引体向上,现在能做到20个了,
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这不说,还以为是职业鲨手来的!
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以前做快递的时候,好多同事都是梅州的,只听说过,没有来过,没有想还能来到梅州,有平远的兄弟吗?
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“致敬体育生的时刻,白袜上供”
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不同类型的引体向上有什么区别?
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七级引体挑战!第一级就能刷掉90%?
游泳国家队严选张翼祥,他明明就可以靠颜值吃饭吧!
我的健身器材终于搬过来了。自从搬厂以后,就没锻炼。一个月了吧。但是今天就感觉好吃力,所以锻炼是要一直坚持。
新手练引体找不到背部发力,可以试试这三点小技巧!
常熟阿诺逆天式炫耀跑车,卑微地要命,坐上别人的跑车恨不得拍一百条视频,太丢脸了
兄弟们告诉你们一个好消息。我爸之从喝了那个酒以后到现在以半个多月了,腰间盘突出不痛了。
健身要坚持,不要放弃,放弃了就打回原形,这就是例子,
兄弟们今天提车了。这就是我人生当中的第1辆小车。今天忽悠到了一箱油。看这天籁看能加多少升,
港硕高能量一天都在做什么
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这个酒连续喝一个月,我的酒量练不练得起来?
自从离开18哥以后,就很少锻炼了。看了自己健身的视频,以前还是很强壮。但是现在废了。做20个俯卧撑都喘不过来气。锻炼还是要坚持。
如何快速提高引体向上次数?试试这个方法很有用!
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在我落魄的时候,老婆对我不离不弃,到现在失业的时候,想着我没衣服穿,(以前穿工衣),有此老婆夫复何求?
越南嫂崔着我锻炼了,兄弟们,你们都懂的,你好,我好,它也好
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