京东 11.11 红包
【健身283】【录屏】粉丝强烈要求我做波比跳，波比跳好累啊！
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【健身289】40+30+30俯卧撑，终于回家了，好累。
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【健身284】100俯卧撑
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【打卡295】20×5俯卧撑
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【健身58】十分钟倒立训练+二十分钟俯卧撑
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四平方-自重训练
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强推这个动作！太适合久坐的牛马打工人了
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【健身286】100俯卧撑
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【Day63】100/250个倒立俯卧撑，先还完100个。
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［健身打卡851天］40×5俯卧撑
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【Day61】120俯卧撑
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【健身59天】1个赞2个倒立俯卧撑
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【健身279】30×4俯卧撑
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【健身420】30×6俯卧撑
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[健身打卡786天]寒假居家俯卧撑
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［健身打卡897天］早上空腹128斤
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［健身打卡832］40×5俯卧撑
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新年快乐！225俯卧撑+100引体【打卡132天】
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［健身打卡985天］200俯卧撑
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50引体向上+倒立+防摔+哑铃弯举+哑铃侧平举【健身打卡157】
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【健身打卡第十四天】练腹+小白的第一次鲤鱼打挺?
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【健身253】60×3种俯卧撑＋3分钟平板支撑
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【健身打卡25天】反正粉丝少，挑战一个赞一百下跳绳！
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【健身打卡247】平板支撑＋几种140个俯卧撑
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[健身打卡780天]元旦快乐！！！
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25×4俯卧撑【健身打卡115天】
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［健身打卡924天］60×3俯卧撑
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【健身打卡182】30×4俯卧撑
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［健身打卡979天］200俯卧撑
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［健身打卡846天］50×4俯卧撑
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[健身打卡770天]660个俯卧撑
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【健身234】跳绳＋倒立＋臂屈伸＋倒立俯卧撑。今天尝试了用手机拍摄4k，看看会不会清晰一点。
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90俯卧撑＋一分钟倒立＋倒立防摔＋30引体向上【健身打卡148】
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【健身244】2分钟平板支撑＋20×5种俯卧撑
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【181】开学了 很“开心”地干一百多个俯卧撑
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【打卡78天】200俯卧撑！
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[健身489]尝试驯服自己没用的嘴巴
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［健身557］270俯卧撑
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20+10+10引体向上＋倒立【健身打卡152】
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【健身448】小年快乐，最近休息。