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京东 11.11 红包
日常小训练之全对半
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陪大师哥打了11分
训练式实战1
训练日常
全民健身系列-夏日的北京,公园的室外羽毛球1
这是干嘛呢!这是训练呢吗?!
手工补剪一单打局
专项训练@171反拍抽
泡球馆实录:从早打到晚,腿软灯关,运动不止!
【我的教练是大帅哥】系列之小教练跳杀并师兄弟早期日常珍贵视频
体校训练体验之直线前后场!Mark三个极限点
Brand🆕训练内容!看球训练😂
歪歪倒倒VS胡抡乱抽#元宵节训练一小时就想打球了
有一种不服叫换拍子😃用老师31磅3u白林丹打赢了老师(用我拍子)
求分享双球技巧
最懒击球瞬间集合
第一次不需要看视频也知道跳成了!
VS我的跳水指导员之一
元宵节#羽毛球教练新式教学#增强脚踝小腿力量大法!up调转前摄像头训练自拍🤳
别喂球,喂球我就不失误了。真打真失误,真喂真不失误…….
放高近网,专门骗你上来挑,其实是赌你上不来,大家怎么看23.2.5最后一段
实战球路训练@2023.2.14
20210310训练尾声存档
小舅子单飞局
兔年首场第一局试打#羽毛球#完全在想象内的心有余力不足,场地移动范围缩小一圈,陪练老师💯
20210716
按B站球友指点的打法试了一下#以强对弱→有进攻,有节奏变化猜猜结果如何……
羽毛球这玩意真的太太太太需要体能了!4个小多拍Mark兔年伊始的恢复期状态
训练@171正反手抽
借件衣服充胖子
感谢大家关心,虚惊一场!
补很久之前的作业
单打师徒高概率无法相互配合双打,但是可以把双打变成单打,再偶尔穿插双打
1v2训练20220606
少年人的体力已经到了跳杀不过瘾要跳两下才肯杀的地步
羽毛球双打安全教育宣传篇:球可以不会打,但是一定要会躲
瘦人也可以打好球?也可以有反手?也可以出来溜?#早期携带瘦师兄出山试水珍贵视频
实战训练-短回合集锦
首次训练上多球,老师气的空发了!还有人把教练气到空发吗?
准冬眠一个月后,试试还会打么……
网前挑勾训练@20220829暑期日常开学前奏