【心理学】压抑的情绪是如何让我们生病的？| The School of Life
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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华五毕业，ai工程师，重度焦虑抑郁，每天都有濒死感，谈谈我的职场经历。不是我不想努力
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