京东 11.11 红包
生活工作压力大，拳击实战来消化！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
教练说身体头部移动太少，被控成麻瓜了！
...
拳击干货｜适合新手的三组拳击协调性出拳，出拳没有拳感，手脚不配合，协调性差的快点学起来吧
...
超顶级的核心训练！
...
拳击训练混剪
...
被14岁小将完爆的一天
...
如果开始打拳击，打空击你身体会有哪些变化？
...
打不过，跑不了，推不动！
...
和反架选手切磋很有收获
...
被抽的脑瓜子嗡嗡的
...
有一种痛苦叫做强度沙袋
...
做好视频中的4️⃣点，也能让你的拳击空击动作看起来很专业，快跟着视频一起学起来吧！
...
Boxing拳击就是步法，拳只是步法的延伸……
...
新的一年接受新的指点！
...
拳击必练步伐，收藏慢慢练！
...
专业的拳击训练，让你成为实战中的高手！
...
爱的抱抱！
...
三分钟强度手靶，救救我救救我
...
看完这段我知道我为什么是跑跑型选手了，因为在角落会被打死
...
拳击实战，你们怎么回事把孩子练的细胳膊细腿的
...
你们不要再打啦！
...
勾摆拳讲解
...
拳击训练中最有趣的条件实战对练
...
【拳击专项训练】想要一拳KO对手 来练这个动作!
...
如何像拳击那样快速有效的躲闪
...
一步一步解释的动作
...
Check left hook
...
大家看懂了吗？快来学起来
...
拳击训练
...
勾拳
...
真想拥有杜兰的内围技术。
...
打拳时正确收拳的方式
...
事实证明，拳击实战的时候光有心眼子没有用
...
练协调的容易方式
...
拳击的花式打靶训练——摆拳、勾拳、直拳、反击
...
拳击🥊Boxing:拳击训练哪里都可以!【篮球场】
...
高质量泰拳抗击打训练，专业选手必备技巧
...
拳击冠军教你如何训练核心爆发#拳击 #核心力量训练 #拳击训练
...
是的，这两年彻底爱上了拳击！和职业拳手们一起训练了大半年，要变得更强大。
...
优秀步伐训练
...
俄式拳击训练，让你掌握独一无二的战斗技巧！