真想拥有杜兰的内围技术。
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新年第一拳！
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被14岁小将完爆的一天
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拳击真是高深，慢慢学吧。
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被抽的脑瓜子嗡嗡的
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教练说身体头部移动太少，被控成麻瓜了！
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条件喂练，打磨技术，有一位好教练太重要了！
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生活工作压力大，拳击实战来消化！
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打不过，跑不了，推不动！
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国庆基本在拳馆度过！
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再多5秒都要被ko了
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有机会非让他勾我一拳尝尝
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和反架选手切磋很有收获
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拳击实战远离这三种人，最后一种极其可怕
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练拳六年，才知道奢侈品是什么！？
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1秒种100次连击。
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当闪避值99时
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拳击俯卧撑！全身锻炼
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爱的抱抱！
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职业拳击无法糊口，只能走流量路线
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由单向步进变为双向步进
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不同的站架结构 发力特点
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享受一下打击的乐曲，每天20分钟，你也可以
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忘记拳击技巧
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假动作不假？你的真动作保真吗？
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升名天下搏击格斗学员MMA综合格斗地面拳实战对抗训练：何根瀚（15周岁）VS挪威青年拳王（17周岁）
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或许已经大不如前 但站上去时肯定比以前更加从容
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格斗核心原理：架稳拳才稳
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女孩1米8打拳击有优势吗？
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参加过全国大学生拳击锦标赛的前辈老哥打沙袋
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拳击实战技巧
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Check left hook
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实战硬货：揍人先遮脸
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在1974年，第一次打自由搏击
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拳击教学|你真的会跳绳吗？拳击跳绳训练 阿列教练
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少林妙峰打假山庄形意！
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林郁婷打进奥运拳击决赛 早年女生打扮令人“眼前一亮”