快一年的时间，达到及格了
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你吃饭的视角
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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学双力臂有什么意义！看我英雄事迹！细狗
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帅哥分享！
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肌肉男装饰圣诞节
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只做俯卧撑的臂，只拉引体的背，徒手就是这样，贵在维持。
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坚持十年算不算天赋
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练习俄挺所需要的时间，通过本视频以及有了答案。俄挺是以年为单位，是每天不断刻苦训练一点一点的积累，并且能持之以恒，对俄挺极度热爱做到不放弃。
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她一定觉得自己很厉害吧（
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72kg的引体向上
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大一体测，引体向上现场放水，看他们笑得多开心。
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马克西姆这老小子真帅
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【Maggieyoo】健身vlog-胸肌训练（心机女健身穿搭
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《俯卧撑》
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表弟这两个引体震惊我一年！
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引体力竭组
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引体向上和俯卧撑得交替练习，练胸不练背怕是会肩膀内扣啊
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一个引体向上都拉不起来？这就对了，引体最难就是0-1
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有农吗
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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大一街头健身的一年&我的健身日常
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坚持俯卧撑第311天，俯卧撑45个，卷腹50个，哑铃20个，引体向上30个
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祝自己16岁生日快乐~
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勉强完成十个引体
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巨长胖的10种伪蔬菜，戒掉就瘦了！
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68kg细狗第一次投铅球，侥幸拿下北京大学运动会第一
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浦东选拔高中组引体向上第一算不算B站平均水平
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单手引体控制的不好，身体总是旋转
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2024年11月15日引体向上
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好听就是好头
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新手第一次尝试引体向上，请大佬多指教
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努力向上🔝
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最新紀錄8下
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雷姆之力！校运会引体向上全校第一45个（一分钟限时）
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记两次比较成功的单手俯卧撑
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谁拉不了引体
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纯靠俯卧撑和引体练出的麒麟臂
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我的五年俄挺之路！
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“十年街健”
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成功拿下体测引体满分