魔仙哥:把自律当成一种习惯，耐心是生活的关键 。
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没有一夜长大的树，也没有一步通天的路
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「生肉」「魔仙哥」Jared Mccain- "Believe" Episode 2 | An Original Series
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“生活是用来享受的 而不是抱怨的”
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选秀夜有想起曾经陪伴你的女孩儿吗
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该说拜拜了！
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斯蒂芬库里VS魔仙哥！！【原声纯享】
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别改天，别下次，别以后，就这次
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失败只是在提醒你该努力了，自律不只是说说
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我一转身，贝克勒在跳舞，长跑巨星一点架子都没有，真好
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在埃塞俄比亚遇到一位小伙，20岁1500m跑3分40秒，这些人的运动天赋根本不讲道理
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“回顾经典”
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天赋决定你的上限，努力决定你的下限
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这才是真正的西格玛男人
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圆梦了、大正爱跑步（恩师贝克勒）
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“思念勾起回忆”
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“比神都多跳一次”
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天涯神贴: 一次运动，就是一次救赎..
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刚到埃塞俄比亚，辣堡就给我安排上了，这你能受得了吗
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一步一个脚印
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录了水下视频后惨不忍睹，想放弃游泳了，求支持鼓励
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钻石男高想吃我棒棒糖 结果突然下起了… "
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我跑步就是为了赚钱，有能力让我家人过得好，我做到了
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“说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来，但你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。”
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FC自律打卡第一天~夏日少女
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巴啦啦小魔仙！
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巨人症，210大个。
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从初中坚持跑到现在出来工作，到最后才发现，跑步才是最好的放松方式！
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“练了半年了，五公里终于进30分钟了😭”
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跑步跳着跑身体上下起伏大，试试这个方法
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再也不熬夜了！（下次还敢）「跑步vlog.013」
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他开始变干净了，也不爱打游戏了，睡觉听歌，开始早睡早起，放假没事就睡睡觉，跑跑步，你猜这是为什么
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“你想成为什么样的人，三到五年的深耕，足够你成为你想成为的人”
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Day26 花一分钟跟我激活身体吧
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深圳马拉松奖金太离谱
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（中英双语）Sanne Vloet 我早上6:30的健身程序｜我的锻炼 & 高蛋白早餐
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9月9日
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MIZI30分钟站立减脂减重 7天见效*蔡依林歌单|全程站立 无跳跃 无下蹲|全身燃脂塑形|新手友好 可空腹有氧
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二级天花板的逆天步频
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浪费并不可耻 学会浪费是一种智慧
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鉴定网络热门跑鞋新物种：160X6.0 MONXTER