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一个人是怎么废掉的
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为了防止你上头，告诉你八个真相
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“少年，你就打算这么放弃了吗？”
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希望这段话能够激励到你
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如果你整天这样，不读书，不运动，不节制消费，生活是不会变好的励志 自律 精神 1710212513
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无论外界多嘈杂，环境多恶劣，你只管淡定独行，保持热爱，一路向前；埋头苦练，顶峰相见！
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一个人是怎么废掉的，假装式的努力，持续性的幻想，言语上的巨人，行动上的矮子，睡前给自己打鸡血，醒来还是老样子
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破戒了怎么办？如何避免再次破戒？
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“每当我撑不下去的时候，就会打开这个视频看看”
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希望这短短的47秒能够激励你
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“没有突然的成功，只有蓄谋已久才到达的高峰，放手去做，现在就行动起来！”
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“叫醒颓废的自己，别再清醒的堕落下去”
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健身就是最好的医美
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“如果你连这个也坚持不了，那你什么都做不到”
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你的对手在看书，你的仇人在磨刀~
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从现在开始锻炼，你就会拥有整个夏天的快乐！
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“低谷期，这些话永远激励着我”
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不碰油炸，不碰甜食，不喝碳酸饮料：每天吃够三大营养素，坚持三个月！我们都会遇见更美好的自己！#自律 #夜跑
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健身顶级氮泵_“她只需要站在那里，什么都不用做”
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撑不住的时候，看看这个
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你是另有原因？还是其中之一？ 说说你的的原因。
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“你的血性呢？骂的醒你？”
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月亮之矢-孤矢、虞娱『我穿过黑暗的夜 却看不到黎明的曙光』
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“每当你想放弃的时候，想想那天晚上你哭着对自己说的话”
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是什么给你卧推的力量？
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王嘉尔健身十年
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永恒燃烧的羽翼，带我脱离凡间的沉沦
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我曾七次鄙视自己的灵魂，也曾和你一样在这照镜子。
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精神氮泵“安娜贝尔”
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我曾七次鄙视自己的灵魂，也曾和你一样在这照镜子
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“男人一定要有肌肉，要有阳刚之气”
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当糖原耗尽的时候，便是燃烧意志的开始
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“主角，你选择努力？还是摆烂？”
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以凡人之躯鄙视上帝的不公
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“你偏偏要在一手烂牌里，大将他一军，懦夫才偃旗息鼓，你是骄兵！”
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“你这样，谁救得了你？”
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肌肉只是附属品，不屈的意志才是伴随一生的财富