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京东 11.11 红包
定位对了,对方自然为你倾倒。
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合气道其实很温柔。
小孩哥很有天赋
获得身心一体的安详
可以让人道歉的招式
简简单单挣脱术,一看就会。
简单理解转胯出拳
杖练千遍,其义自现
合气道技法应用-杖取
合气道一定要备有打击技,合气道的打击技法统称为atemi(当身)
关节拧来拧去是挺痛的
面对持棍歹徒,你喜欢哪种方式?
合气道练习
转一转,身体柔软放松了许多
进步存在于每一次的训练之中。
拳练百遍,其义自现。
在角色转换中感受回转投并加强受身
学会受身的他已经在路滑摔倒时用上了
感受合气道
圆润地祝大家花好月圆
刀越粉,人越狠。合气道刀法练习。
温柔的武器
面对冲突,劝他躺地上休息一下消消火气
合气杖的练习
合气道能以弱胜强-以柔克刚-以小博大吗?
100对300,优势在我。
天冷更要多练,运动取暖
当年被陌生人勾肩搭背,或许可以这样,然后这样,最后那样...
角度对了,事情就顺了
同技法对不同人或许有点小瑕疵
无它,就是练。
超爱受身的小朋友,才两次课就能滚起来了。
大学生初次体验合气道兵器。
仿佛一沾即倒
认真就会专注,专注时最有魅力。
谁会拒绝漂移呢?
保密画质的合气道练习,手机虚成座机了。
一招保命的防身术
做合气体操,享健康人生。
年后第一课
轻轻地模拟杖的简单攻防