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30公斤旋一个
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张迎春轻松旋前40公斤
56公斤掰手腕爱好者
【腕力】17岁高中生的35公斤哑铃弯举get!
单手弹射双力臂你见过么?
06年体育生第一次走进健身房体重51公斤身高183这样的力量教练说动作不对你怎么看?
原来大学那会就会双力臂了,就是不太标准
面瘫少年弯举50kg
如果遇到爱腕力的女生,且行且珍惜
15岁高一刚开始练腕力,拳峰提25kg
五年自然健身,手臂的变化
体重55.2也可以练掰手腕
腕力王旋前一桶水
艾特 不能弯举40的人
勒万击败了99%的腕力运动员 ,除了
一般高中生用45公斤练手腕就可以啦
25公斤旋一下
托德训练桡测
德文挑战全网
四川眉山腕力第一蛇王大肌肉
送给萌新的手腕硬度训练讲解
马克西姆强大臂力
轻量级腕力选手锤提60KG
06年初中生从来没去过健身房不锻炼的天然手臂你给打几分?
刀疤这飞机太恐怖了
马克西姆暴力侧压
袁兆林左右手神反差
小级别的怪臂真的多
勒万饮食跟普通人对比
这个手臂什么水平?一定要看到最后!
弯举65kg什么水平?
100公斤定腕,俄罗斯青年组冠军
勒万70kg旋前
同学这力量还得练呀
S级顶峰技术:高转低:高位摆位,启动瞬间瞬间转低位,形成强大的动能冲开对方下三指。
液压钳般的强力手腕? 职业腕力训练和技巧
这个小腿肌肉什么水平?
中国腕力00后最大围度,45厘米小臂,戴政政
90kg VS 190kg 手臂摔跤
中国腕力三大狠人
小怪臂腕力王闭关归来,逐鹿群雄