负重一个小孩👶
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负重两个小孩是什么情况？
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促睾日
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天赋型选手
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【卓沅】做俯卧撑的每一个动作都在勾引我。重庆第二场
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体训2（负重俯卧撑）
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女高中生放假在家怎么锻炼身体
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一年前连俯卧撑都费劲的我……
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死飞街健此生挚爱
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看似简单动作，实则困扰着不少新手兄弟，今天10秒教会你如何做一个超标准俯卧撑 #俯卧撑 #徒手健身 #自律
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引体负重训练搞起来，休息了几天感觉力量强了一点
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【健身打卡】今天来个不一样的
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锻炼痛还是失去她痛，我选锻炼
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引体负重练习，增力训练组，奥利给就是干！
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徒手健身一年半只能练成这样啊
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简单一点，慢一点，自在一点
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引体向上也是能做25个了，不知道能不能摸上门槛，只知道还得练！
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。。。。。
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连续做一小时俯卧撑，形形色色路人的举动仿佛人生路上会遇到的各种人和事
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白袜蜘蛛侠
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当大一新生来健身房练街健
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高二学生，负重142斤引体向上秒起
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大佬们，负重引体练到什么程度才能解锁单引？
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吧情歌听完，忽略我盆友的俯卧撑。
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12岁少年一组241个标准俯卧撑，用时17分钟
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太阳落山，你不能落山啊
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农村的堂哥三十岁还不结婚，其实他挺帅的，不知道为什么还不结婚
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你想要方法吗？
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吃食堂
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来看看文弱女高中生的引体和中长跑吧
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从头开始
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将就看
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uuuppp跳黑绳
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做俯卧撑也是有顺序的，顺序不对效果必定减半
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一口气能做10个俯卧撑，什么水平？
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我献血我光荣
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暑假的俄挺+和大肌霸的锻炼
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女高中生｜单杠漫步基础 小库存～
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一口气做50个俯卧撑（增重Day3）
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标准俯卧撑全方位教学，别再纠正沉肩不放了