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京东 11.11 红包
18集/偶尔喝奶茶不会胖,只是不太健康。
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想吃甜食,自己做的热量可控。
今天又是自律的一天。
别看欧包好吃,吃一天也顶不住啊!
一天吃2500大卡,自己做,能吃好多。
31集/是不是都在想国庆假期,放纵吃什么了?
90集/不喜欢排队,很多想吃的小吃,都没吃上。
22集/放纵餐以后,不用有负担,恢复平常的饮食就好。
170,63kg,一天吃2000大卡。
89集/所以不是吃的越少,体重就会一直掉的。
减肥第三天,怕晚上嘴馋,白天少吃点!
30集/吃的越简单,减的肯定越容易。
减肥64天,放纵餐第二天状态都会特别好!
51集/心态一定要好,体重涨了那一定是水分!!
62集/不吃零食,应该很难把自己吃胖吧?
91集/放纵再断食,再放纵,可能是个si循环。
阳的第二天,除了饿得快,其他都挺好。睡前洗了个澡,再看明天的状态。
19集/吃一包薯片会胖吗?
出来玩,不就是换个地方干饭。
放纵餐 吃一顿还行,吃一天太过分了!
吃汉堡炸鸡薯条不一定会胖,但一定会快乐!
我喜欢的是烧烤。
34集/假期放纵第二天,榴莲披萨真好吃。
50集/1000大卡旺旺礼包有多少?
减肥65天,以后偷吃零食也要记录下来!
吃完鸡腿,带你的朋友去练个腿!
36集/晚上吃多了,第二天白天真没胃口。
35集/每天只吃一顿放纵餐,体重很稳定!
泡面什么时候能升级一下,1包不够,2包太多!
减肥61天,不管刷还是减,合理饮食,坚持运动!
76集/63kg一天吃2500多大卡,体重有什么变化?
北方的美食真多,尤其羊肉巨好吃!
晒掉一层皮也值得了。
46集/都是很家常的吃法,也能越吃越瘦。
44集/一天只吃1800大卡,体重掉的太多。
影响第二天体重多因素很多,不可能一下减这么多脂肪。
减肥96天,搓衣板一样的腹肌已经练成了。
放纵的感觉太美妙,不能这么堕落下去了。明天开始自律了,请监督我!
每天高强度有氧,吃的也不多,怎么胖了这么多!
和普通人一样吃一天,体重有什么变化?
70集/挑战炫一天欧包,挑战失败?