京东 11.11 红包
1999童心静待黎明演唱会
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硬式壶铃摆荡 速度和重量我都要
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硬式壶铃swing磨磨单摆的动作吧
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钢铁有氧 硬式壶铃双12kg 30组用时29分05秒 C+J*2+SQ*2组合最后5组视频
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硬式壶铃军推16kg 第一次推起 开心
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硬式壶铃土耳其起立接风车 20kg 身在无间，心在桃源
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硬式壶铃摆荡 我期待的不是雪，而是有它的冬天
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正放VS倒放 土耳其起立20kg
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bentpress20kg2/2硬式壶铃弯推练习
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硬式壶铃swing32kg
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硬式壶铃swing16kg，没有暖气的房间真冰手
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硬式壶铃弯推bentpress20kg
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硬式壶铃 摆荡练习
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swing硬式壶铃 让壶铃飘一会儿
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硬式壶铃swing16kg
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硬式壶铃弯推16/20/24kg 一首完整的旁观者 WYB
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硬式壶铃 极简极韧 换手摆荡16kg
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钢铁有氧 IC 16kg翻挺蹲40组 用时29分钟
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大重量土耳其起立 敬畏重量 硬式壶铃起立
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硬式壶铃swing 练它吧
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三阳开泰 土起热身
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硬式壶铃高脚杯深蹲 宅在家里安逸得很哦
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硬式壶铃弯推bentpress16kg5/5
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壶铃摆荡 不能停
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壶铃弯推 bent press 24kg／20kg
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硬式壶铃 swing 练习
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硬式壶铃挺举 练习
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挺举jerk 练习
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壶铃抓举动作 练习练习练习练习
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硬式壶铃swing16kg 单手和双手练习
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硬式壶铃高翻挺举（C+J）*2 / 20 OTM
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硬式壶铃swing 保持冷酷
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睡前来几个土耳其起立吧 轻松助眠好梦
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硬式壶铃土耳其起立24kg 大脑说你可以了，然后就变的容易了嘿嘿嘿
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土耳其起立 无组休 16kg*8
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硬式壶铃 土耳其起立 16kg两连击
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壶铃swing 又可以练习了
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壶铃弯推24kg 盘盘铁憨憨
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硬式壶铃 双壶铃挺举 双16kg 真沉呐
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硬式壶铃军事推举5／5*3
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土耳其起立测试20kg*12，用时12分钟