京东 11.11 红包
跆拳道毕业转散打纪念
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太极到老不退功 真的不是说说而已
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四川省学生武术散打公开赛34kg级夺冠实录
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握在自己手里的，才是真正的技术！
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42式太极拳----玉女穿梭（分解动作）
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太极基本功练习(一)
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如何一眼分辨七杀
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15岁就能教成人内家拳？手把手教你内家拳入门动作#3——太极五大单招：风摆杨柳
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第一式：太极起势 ｜ 陈氏太极拳精要十八式
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跆拳道转散打后技战术定型之战
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武术冠军小燕在练功
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老登武术家！马保国闪电五连鞭制服壮汉
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这才是我们该有的样子
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跆拳道黑带升级考试记录
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最高级也是最基本 中式大枪的出枪是一门艺术
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啊对对对，这套拳我就是瞎比划~
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空手道VS中国功夫 1999年珍贵影像
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初学太极，需了解“太极八法”，健康养生动起来！
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突发太极裸拳实战！传武的浪漫就是摆开骚架势裸拳开抡开撕！
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【绳镖】我学中医的，练练协调很合理吧
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龙拳汉子
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武术都是杀人技？放屁
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240921_A07_利用深呼吸被动撑开肋骨，拉起胸椎，胸廓落，胸椎自然拔开。呼吸有力量才能驱动肋骨张开。核心是用筋来练，用肌肉则限制肋骨伸展，用不同的观念练，
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传武摸泥鳅——男子汉的游戏，够胆你就来！
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为啥说咏春拳是女人拳，绝不仅仅是因为严咏春！
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青之箱 先行PV
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【fafa】女主播不直播时的运动vlog
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失去人性，失去很多，失去兽性，失去一切。
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老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
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咏春奇遇：佛山罗师傅拳馆的独特训练法引发争议！
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读评论第二十五期：楚依旧使用禁忌帅哥下山，非常雷跳科目三 楚新钓
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太极养生音乐优选《画你》经典马头琴民乐加长版悦喜畅快简明福至
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日出东方，唯我不败
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面具之下可以是任何人 每个人都是限量版
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猴棍打猴棍
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武术基本功之压腿开胯篇 跟练 每天都要压的腿 正压腿 侧压腿 后压腿 拉腿 体前屈 竖叉 横叉 耗胯 马步压胯 扑步 丁步
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我们传武也要有属于自己的格斗架子！/洪拳空击
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为什么你的实战像无头苍蝇
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抗日奇侠：魏延会太极也就算了，竟然还能闪现，逗我玩吗
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09以筋为弓，支撑手臂。【撑筋拔骨 第四课】