不想活在头脑里 却无法控制 被无尽的思绪淹没
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每天1-2次 不超过3次 直至可以无需引导语自行完成三个层面放松。坚持练习不但可以重塑大脑运作模式，也可以在日间快速充能和清理压力
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能劝一个，是一个！测脉轮选水晶，结果买买买入坑出不来
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这辈子，总要失业一次吧？相信我，会好起来
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（L5）50分钟冥想练习，训练专注而放松的状态。建议中心冥想延长版坚持30天后，尝试这个版本。持续练习，优化头脑运作机制，大幅缓解焦虑和压力，提升日间工作专注力
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使用两周后，我突然悟了！再多高频水晶也顶不上这块神秘宝石
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自我接纳 就是一份强大而温柔的内在力量
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怎么消除对水晶的依赖？我们往往在抓取什么？在逃避什么？
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其实，80%人的心轮能量状态是，既过剩又匮乏
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讲真，心轮卡住了，其他脉轮也好不到哪里去
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为什么要疗愈？各种法门的终点是什么？
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【修心秘方】激活改善心轮能量的几种方法
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水晶直播间怪圈：贩卖匮乏 贩卖恐惧 贩卖焦虑 引导下单
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（初阶）午休充能神器-意识中心冥想-聚焦L3（Day1-30，每天1-2次，不超过3次）
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清理脉轮能量堵塞和卡点 从一个“看见”开始
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欧美水晶疗愈师最离不开的一个单品：透石膏棒棒（磁场净化神器）
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（L4）50分钟冥想练习。建议L3中心冥想坚持至少一个月后才开始这个延长版（点击主页 可以看到L1-L3逐步进阶音频引导）腰酸腿麻都属正常反应，持续练习就会改善
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链接捷克陨石冥想音频/接受讯息及清理卡点（可能出现强烈不适感，可随时停止，建议空腹冥想）
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心诚则灵-摆水晶阵祈福显化的几个关键要点
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（进阶）午休充能神器-意识中心冥想聚焦L2（Day31-45，建议每天1-2次）
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下三轮能量的堵塞与匮乏大多与原生家庭有关。清除卡点，绽放更广阔的人生。
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许多创伤，起源于最初心轮能量的构建过程。把心轮修好，有助于优化整体脉轮体系能量状态
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分享些实修的方法来激活充能下三轮能量（不全，但易操作）
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【我是1233】新作上线，快来看看！
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舌诊分析——26岁小姑娘，频繁手淫喷水，低压四十，高压七十，不爱惜身体！
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因为你思绪变缓慢
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一天10次和10天一次，哪个更伤肾？
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思绪回到那年冬…
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99%的修行人都无计可施！思虑思绪思维过度的终极解决方案来了！
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*光的课程初阶第三级次·白色净化之光* || 光的冥想引导 理性体·思想体 转化思想频率 净化提升心灵 释放记忆行库 清理虚妄影像 身体能量排负 个人灵性保护罩
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用你的“心”而不是头脑去爱自己、爱别人
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"夜深了，虽然现实引力很重 但所有飞扬的思绪都会去向远方"
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《圖洐》那天虚无主义达到了顶峰，那些未表达出口的思绪顺着眼眶凝结成水滴。
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各种有用的人性小知识(28)
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玄学秘密：你越静，就越赢。
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年轻运动员张志杰的死亡原因，心源性猝死，3D演示。。
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心可以变得安静吗？
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谁在恩典谁呢
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我们是记忆