京东 11.11 红包
100个俯卧撑分组做“我再这么弱小都会往强大的目标前进！”
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
八年级小学生60个俯卧撑，慢慢突破到100
...
停更了好久，感觉 两个月过去完全看不到有进步，连5个完整的俯卧撑都做不到.. 开始怀疑自己，觉得可能我手臂太弱根本不适合做俯卧撑，想放弃。可是 还是不甘心啊。
...
适合颓废者的俯卧撑训练
...
七年级小学生，单手俯卧撑
...
一组60个俯卧撑直接做完
...
小学生胸肌发力前后对比
...
初级俯卧撑训练
...
节后30个俯卧撑挑战玩一下- bring sally up
...
办公室俯卧撑3
...
体育生一边做俯卧撑，一边喊：再也不“狗叫”！！！
...
小学生一口气20俯卧撑，十个钻石俯卧撑，15个腰间俯卧撑！
...
中学生军训中~来看看我们班的风采吧！！！
...
小学生一口气做十个单手俯卧撑
...
后面没力气了
...
突破90个俯卧撑了，分组做的，好耶！！！
...
某多多这支架还挺好用，做俯卧撑爽歪歪。
...
小小双节棍，不在话下！
...
七年级小学生的健身秘籍：如何练就60斤臂力棒
...
目标10万俯卧撑已做13080
...
《满级握力器》
...
最近几天太虚了做50个俯卧撑吊着
...
9.11 手臂肩胸下
...
【健身篇】不要拖延，一天30分钟，10天就是300分钟
...
被超管认可的稿件
...
《解锁单手俯卧撑技巧》
...
广场里做一下单手俯卧撑
...
进阶单手俯卧撑只需要这几步
...
臂围30—33左右了，还是很细啊，新手就是爱纪录
...
微习惯第1年306天.每天至少一个俯卧撑，今天52个
...
〈柴设〉拿红狮练一练
...
坚持俯卧撑第295天，俯卧撑35*5=175个，负重深蹲30×3=90个，引体向上15×3=45个，卷腹50×2=100个
...
不过是十六岁的毛小子
...
低成本制作卷腕手柄，有不少粉丝让我做一个，来了！（腕力 居家健身）
...
师傅每日下达锻炼计划1、30俯卧撑
...
朋友，请你留下，你什么时候开始自律的评论吧
...
每天两百个俯卧撑练出来的身材
...
70个俯卧撑，做个不标准的吧，近期手臂特别酸
...
射手俯卧撑训练
...
练会儿小臂
...
小蛋讲解做6个钻石俯卧撑，你也尝试一下吧!!