崩拳改枪(没咋练过)
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5秒解释何为“脱枪为拳”（形意拳）
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会杨家枪的没有一个怂的，习武者接受挑战！
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【白嫖失败】3分钟带你感受中国超级大枪的压迫感！
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破阵枪法
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高世定壳子棍
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形意拳实战强不强，拳师演示劈崩钻炮横给你看
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心意六合拳吕延芝：打心意拳，要如水翻浪
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终于知道形意拳为什么霸道了，一手定乾坤！
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枪棒合一
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蔡李佛 十字拳 何佩珉师傅表演
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【杨家将】杨家枪法快如闪电，武当凌云道长演练
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二月二，龙抬头，练大枪，三米八，满把粗
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五郎八卦棍
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八卦掌高手：你带上护具，我告诉你什么叫八卦掌手黑！
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乱抡乱劈绝不是大枪对抗该有的样子！
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拳法的克星—蝴蝶肘
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【家传武术】五郎梅花枪·对子棍（张有明老师演练）
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形意拳：脱枪为拳详解，五行拳钻劈横炮崩，对应五中枪法！
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乱点天宫，看起来简单，点起来其实一点也不难
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石家大枪戳革 基本功
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石家大枪基本功 天天说我枪杆软，这白蜡杆三米八，四斤多点，你找一样的看看软不软，最后不抖了看看杆是不是直了。如果软就直接坠枪头了，懂不懂，身上铠甲还48斤
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大杆子拦拿扎真要命啊
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老拳师的杨式太极大枪，单手起枪那一下我就服了！
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马文蕾（即太极沅芷）为数不多的实战影像资料
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八极拳：不招不架，就是一下
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八卦掌的一手绝活，白猿托桃，又名白猿献果，有点狠！#八卦掌 #功夫 #武术
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螳螂拳第一招迎面手直奔要害，最后一招封手力度是真的猛！
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三皇炮锤一路子龙枪(超轻枪画架)~武术队生活退休咯
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枪如游龙巨蟒，石建义演练石家大枪
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小姐姐示范山西鞭杆的打桩技巧，值得收藏！
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没几年的功夫，真举不起这一杆大枪！
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劈尽砸透 断槍断人
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螳螂虽小，力大无穷！
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枪明明是直的，为什么老说枪如龙蛇，练过大枪就明白了
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领略长枪的魅力
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打沙袋的最高境界是：沙袋不动，里面沙子在躁动！
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“大 比 兜”
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实战里长枪杀伤力有多强？慢动作教学，老祖宗的东西咱可不能忘！
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枪杆抖的弯就功力高？我随购买发现的几种白蜡杆:表演款软、偏软、偏硬、加粗加硬
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这个“转身”太飒了