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TED演讲 改变自己只需要两年
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https://www.youtube.com/watch?v=DKcHX_5dxdI 不是鸡汤,是切实可行的中肯的建议。目标🎯放在那里,不去行动,只是美好愿景罢了…… 行动起来,把目标揉碎,揉进每天的 to do list,相信虽远必达!志在必得! 🍊Start something you've wanted to do. You're not too old for the things you were dreaming of doing when you were a kid. 种一棵树最好的年份是10年前,和现在。 为时不晚,加油。 🍊Be in control. 自律即自由。 Take back the control of your health mood and time. 夺回你对健康情绪和时间的掌控权。 🍊 Silence your ego. Be kind with people. stop judging see the good in them. 善待他人就是善待自己。停止对他人的批判,多看一下他人好的一面。没有人是完美的,你也不是完美的。 🍊Set a long term goals and do small actions every day towards them. 设定长期目标,然后每天坚持。
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