篮球是你每天都要训练的
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帮我看看要提高哪些技巧
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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一招教你晃飞防守人！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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教你转髋犹豫步突破怎么做！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货 #过人技巧
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3步教会你基本功怎么练！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
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一种脚步三个变化，防守直接懵，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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在家球性练习方法
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暑假第三练，夏天好热
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三种常用过人招式，收藏起来！
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90%的人投篮不会屈骻，纳什亲授保姆级教程，从根源解决投篮前倾
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早上9点半，顶着30度太阳打完了50分
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[训练] 加油,乾坤未定,你我皆是黑马
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第三第四节
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两步学会推球胯下过人
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蜕变EP6_"我想每天训练,每天变强"
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真有这么丝滑吗？#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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【三威胁脚步和假动作教程】10个深度详解的练习 +【训练计划】
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打篮球必会的五种背身单打脚步，干货赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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分享几个下肢爆发力训练动作
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慢动作下专注细节问题
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5个简单的过人招式你值得拥有！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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讲真，只有打球才会让我忘记所有烦恼
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这天气环境和运球很配
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哈登胯下炒菜
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打球要往前看
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炸球误导变向过人，单手也能轻松过人，快加入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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篮球干货| 6个传球技巧训练的方法#篮球干货 #传球 #篮球基本功 #传球技巧
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刺步虚晃体前变向过人，这招又帅又能过人，赶紧去试试！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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“为什么你的变向老被断，因为你还不会胯下误导变向！”
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篮球是厘米之间的运动 EPISODE #1 【运球与球感控制】
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这背后的故事是：球员们被教导运球，这是篮球的首要任务，不幸的是，这不是正确的方式!
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试试这3个运球动作
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这运球技术真的不是一般人能做到的
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放球误导变向过人，这招真是又简单又实用的一步过人动作！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #过人技巧
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100% 流畅控球，亚马尔让你震惊了没？
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梦寐以求的后卫打法
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3个训练解锁拖曳步运球，让你轻松过人！