趁一切还来得及，记得爱自己！我们只活这一世，开心就好，慢慢来，别焦虑
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谁曾想当年雷厉风行的数学老师，如今成了失能失语的渐冻人，像个婴儿般吃喝拉撒都需要别人照顾，明天和意外谁也无法预测，只能好好珍惜、记录当下的每一天
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失能失语，生活完全不能自理，很多朋友问我这种日子是怎么过了15年的，其实如果没有老公的陪伴我也坚持不了这么久。老公就是我的双手双脚，有他在，我不是一个人在战斗！
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渐冻症15年就只能躺在床上？今天心血来潮想站起来给大家走几步，走了不到3步，可把老头这个小身板累坏了，哈哈
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吉他藏起来好久了，就怕我看见激动，总是回想起15年前我还站在讲台上，喜欢弹吉他、主持婚礼，里里外外的总是闲不住，如今早已物是人非
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68年的我，因渐冻症坐轮椅15年了，别人的退休生活都是广场舞、帮儿女带孩子，我连起个床都需要老伴抱着挪动，但无论是怎样的磨难与挫折，每一天的生活对于我来说都是馈
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68年的猴，跌跌撞撞已经56岁，余生注定与健康无缘只剩微笑，往后余生看淡点，自己还在，家人健康比什么都重要，总结自己15年来的抗冻经验，只为帮助更多渐冻征朋友走
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也许有人会觉得我这么活着还有什么意思？但我却觉得每一天都是老天对我的馈赠
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每天上千次的拍背咳痰，老头累的胳膊都抬不起来，照顾我这15年，他老了不少，也有些力不从心了，但从没动摇他照顾我的决心，竭尽所能让我活的有质量有尊严
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她卧床之后就很抗拒出门，她总觉得一点力气使不上去哪都不方便，她也离不开人，所以我就守着她过了15年，刚开始还觉得能出去转转就好了，后来也就习惯了，她好比啥都强
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15年前查出渐冻症时，怕女儿担心，怕别人异样眼神看我，一直隐瞒着自己实情，直到身子越来越软，连走路吃饭自己都办不到，才终于瞒不住了，女儿比我还难以接受，抱着我大
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帮老伴收拾利索点等孩子回家过年，老伴之前有着一头漂亮的长发，她十分爱惜剪短一点都舍不得，得渐冻症后却主动剃掉了，嘴上说着不喜欢了，其实她是怕我辛苦
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如今我握着这双手坚持15年，给老伴收拾利索的迎接新年，等孩子过年回来，也像年轻人一样给老伴指甲涂上颜色，年轻时候舍不得，现在美咱们也来得及
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抗冻15年，没有办法就只能尽量控制发展的慢一点，痰、呼吸、吃饭都要更注意，一旦痰堵炝咳，后果不堪设想…我还活着就是最大的幸运，珍惜当下，笑对每一天，活的更有意义
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从老师到轮椅，从健康到失能，渐冻症让我变回孩子不会吃饭走路，多亏老伴一直陪伴左右，帮我翻身、拍痰，15年都未曾睡过一个安稳觉，总结户理食谱把我照顾的白白胖胖
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渐冻人不能说不能动，怎么打字说话？还是有朋友很好奇，今天让老伴跟大家好好讲讲，他讲解的时候我正在聊天，打字是不是很快？隔着电脑屏幕，你都猜不到跟你说话的是渐冻人
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我老婆还挺厉害的，眼控仪教了一遍就会自己用了！渐冻症禁锢了身体，但不能禁锢思想，就算全身只剩眼睛能动，她仍坚持写作
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最近总能梦见我退休了跟老伴快乐的过着田园生活，半夜醒来看老伴趴在床头睡着，我眼泪已经把枕头湿了一片，努力奋斗41年谁曾想还没等退休查出渐冻症
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多么希望老婆能再和我吵一架，但无论她变成什么样，都是我这辈子的伴儿，我在一天就会照顾她一天，努力把当下的日子过得有滋有味
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15年的渐冻征，把一个体体面面教书育人的老师变成了一个“废人”。我愿意勇敢面对现实，也会继续热爱生活，可那段站在讲台上的日子仍旧成了我心里不敢触碰的回忆。
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最近爱听这首歌，想让老头给我唱两句，他很不情愿学了4、5天，今天偏要给大家展示，我说唱的不好听让他再学学，他非说自己唱的好，大家评评他唱的好吗？
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都得渐冻症了，怎么还能这么乐观？
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今天嘴馋想喝饮料，喊了好几遍，最后老伴嫌太凉了，拿白开水糊弄我
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我跟老伴说：要是早知道我会这样，不认识我就好了，他却顶着所有压力，默默化作我的手脚，守护了我15年
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看着大家旅游、晒美食、享受生活，我心里除了替她们开心心底里也难免有一丝悲伤，更多的可能是向往和对老伴的愧疚，总是想着我也能站起来再走几步该有多好
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15年的“抗冻”路上，有无数个瞬间我都想放弃，是老公的坚持和陪伴给了我重新面对生活的勇气，也带着我创造了一个又一个不可能。这场与命运的较量，我们都不会认输！
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明天和意外不知道哪个先来，什么都没变，生活轨迹却变了，感谢老伴不离不弃，家人都没放弃我，我更不能轻言放弃
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坚持总有希望，渐冻症夺走了我的健康，但无法夺走我对生命的热爱，生活如此艰难，但我们还是要勇敢，坚强、微笑去面对
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15年前他也才40岁出头，放弃了事业，舍弃了自己的圈子，回归家庭照顾我吃喝拉撒，年轻时候我俩总说，退休后就搬去过田园生活，如今我卧床再也没有机会了
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我告诉自己，困难只是暂时的，一切都会好起来的，有人说我真惨，但比起那些家人不管不顾的，老伴对我是真的好，虽然有时候照顾我也有点小脾气，但也从未动过一丝放弃的念头
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以为熬过了一无所有的日子，生活便好起来了，却在15年前被查出渐冻症，变成婴儿吃喝拉撒都需要老公照顾，一生一世很长，我却成了他一辈子的负担
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得了渐冻症这15年，老公为了照顾我辞去前景很好的工作，没有了自己的朋友，不分昼夜15年如一日独自照顾我，不能离开半步，有时候我都会想，如果调换一下我能不能做到这
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抗冻本就是一件不容易的事，很多人看我们歪歪扭扭的坐着、笨拙的吃饭、带着大大小小的管子就会划走，却不知道我们为之付出多少努力
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你们的稀松平常竟是我回不去的奢望，勇敢分享生活，不为名、不为利，只希望给你们带去温暖与力量，我都在努力活着，遇见挫折的你为什么不再试一次呢？
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一场渐冻症让我离开心爱的讲台，如今失能失语躺在床上15年，多亏老公不离不弃照顾，我才有机会坐在这跟大家讲讲我的故事~
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每一年春节对于渐冻人来说都是来之不易，我的人生清单也在朋友家人的帮助下逐一完成，今年的愿望是想发挥余热，帮助更多迷茫期的渐冻朋友们走出阴霾每一年春节对于渐冻人来
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谁曾想当年雷厉风行的数学老师，如今成为了失能失语的渐冻人 ，像个婴儿般吃喝拉撒都需要别人照顾，明天和意外谁都无法预测，只有珍惜当下的每一天，认真记录生活
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我41岁得渐冻征，手开始不听使唤，再也拿不起粉笔告别讲台，如今全身只剩眼睛能动，称呼也从老师变成渐冻人，虽不能改变命运，那就全力以赴与时间奔跑
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我渐冻症15年了身边的人都在往前走，工作顺利，子孙满堂，好像只有我还停在15年前的时光里，但为了家人我也要向前看坚持住，好好锻炼、好好吃饭睡觉，努力将不幸活成奇
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09年大拇指突然捏不住粉笔，怎么也没想到竟是渐冻征的前兆，我就这样从一名老师变成了一个吃喝拉撒都得靠别人的“废人”，我惟一幸运的就是老公一直在身边陪伴我、照顾我
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自从我得渐冻症 以来，老公就辞去工作专心在家照顾我，15年来从没有过抱怨和懈怠。都说易求无价宝，难得有情郎，老公就是我抗冻路上坚实的后盾！