V
主页
【搬运 | 自译】遭受精神创伤后,如何改善自我破坏行为?——心理咨询和催眠治疗
发布人
https://youtu.be/wVWAUpfezIA 两位专家分别介绍了自己对自我破坏行为和创伤疗愈的经验和观点,案例很动人,值得一看。 希望能帮到你。 后续: https://b23.tv/fpAyZBA 明明是1080的,可能是太大了哈哈,被压成720了
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
低自尊、自我攻击、受虐循环,你需要了解“创伤羞耻感” | 《这不是你的错》
【心理学】PTSD: 创伤之后 从科普到自救的完全指南
有声书+字幕 | 《不原谅也没关系》复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经(完结)
如何克服创伤后遗症,在创伤后疗愈和成长|《创伤30讲》
原来这些行为都叫「自我破坏」?从此所有的自救都有了抓手 | 你永远不会知道一本好书会在什么时候拯救你 | 一张纸系列①
这段把我看哭了
CPTSD:原生家庭教育与创伤应激障碍的研究与自我治疗
创伤的智慧Part1 Gabor Mate讲述心理创伤与成瘾性的内在联系
PTSD人群到底该如何自我疗愈?
你破坏、你自毁、你到底在惩罚谁?
5 种迹象表明您曾遭受精神虐待
CPTSD:情感遗弃型家庭的抑郁创伤
【CPTSD | 自译】情绪闪回的快速缓解方法(复杂性创伤后应激障碍)
晚上总回想起过去的心理创伤怎么办?不用和创伤和解,去超越你的创伤
为何你总在创伤中无限循环?如何用“结构化”让自己走出创伤
【油管搬运】教你如何走出自我孤立 CPTSD疗愈 中英双语字幕
自我暴露与“被看见”的欲望|盲目诉说自己的不幸和创伤,并不会换来真正的被看见,也不会带来治愈
【油管搬运】被忽视,被冷落 激活了你的遗弃创伤 读者的来信系列 蹩脚的童年仙女 英语字幕
心理咨询师告诉你,你根本不需要心理咨询
【双语】为什么人会刻意阻碍自己的成功?||「自我破坏 Self-Sabotage」
童年的这场大雨,我淋了三十年还未走出 | 皮特·沃克《不原谅也没关系》
如果你经常伤害自己【1/5】:练习自我关怀和自我理解
CPTSD:创伤带来的自我批判与自我遗弃
创伤发生在几岁,你就卡在了几岁
经常责备、贬低、伤害自己或他人:练习自我悲悯,疗愈童年创伤(第一部分)
无法和他人亲密,童年情感忽视造成的复杂性创伤后应激障碍
经常责备、贬低、伤害自己或他人:练习自我悲悯,疗愈童年创伤(第二部分-1/2)
情感情绪封闭麻木,感受不到很多东西。记忆力反应力都下降了。我这是怎么了?|心理咨询师丁思远
性创伤,会对人产生怎样的影响?|心理咨询师张怡解析不被言说的痛
亲爱的创伤受害者,请不要再弱化你的遭遇了
【油管搬运】经历创伤后如何疗愈自己 CPTSD 中英双语字幕
总是想做而不去行动_如何摆脱自我破坏
“从童年痛苦到成人”cptsd幸存者,该如何疗愈原生家庭的创伤?
大部分经历过心理创伤的人,都不知道自己有后遗症
一些心理咨询师给我的建议
【搬运|自译】改善自我破坏行为的具体案例:暴食
边缘性人格短片-油管搬运-自制渣翻
[精神分析]作息不规律,熬夜,自虐,阅读障碍,这些自我攻击行为的原因与改变
你常做的4件事,说明你正在自我破坏!
【中英双字】我们如何应对心理创伤┃JordanPeterson