♥23.11.5上午8点.下半场♥蔓莉形体舞韵公益直播(♥跪姿舞韵《凉凉》公益直播教学，录屏自用
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♥24，1.24晚蔓莉垫上舞韵(上集)呼吸，热身，软平，前屈，坐角，跪姿，舞韵瑜伽，公益直播，录频自用
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♥23.11.20上午十点起♥马茉莉中国舞教学带练(下半集，11点)万泉河水加长版教学带练。♥录屏自用
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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♥♥24.12.15早上6点半，♥汉唐形体舞蹈教学带练，专业老师教学汉唐基本功。公益直播录频自用
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♥24.1.20上午十点，茉莉舞蹈传播，公益直播教学。录频自用
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♥23.10.30.上午，8点，新刷到公益直播，身韵练习旁提，手脚，手指，冲靠。录屏自用
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♥23.11.17上午，川舞川川老师，中国舞基本公益直播，舞姿带练，录屏自用
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♥23.10.2上午灵灵形体舞健身舞带练下半场，收胯练习，拉丁动律舞，芭蕾舞，古风舞，拉伸舞，静心收功舞，录屏自用
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蔓蔓老师蒙舞元素舞韵公益直播，录屏自用
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垫上舞韵公益直播跟练，录屏自用
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♥23.10.9下午2点，♥初级古典舞身韵详细分解教学，古典舞元素提沉含腆仰，冲靠平移，旁提横拧。♥自己配音乐。录屏自用
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♥23.12.28下午1点半，♥川舞婷婷中国舞基础舞姿教学带练，公益直播，录频自用
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《来与不来我都在等你》现代风♥蔓莉原创舞韵瑜伽公益直播(下半段分解)完整版241014晚
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一欢垫上舞韵教学公益直播(花好月圆)上，录屏自用
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专业敦煌舞教学，(六式)录屏自用
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♥9.5中午12点，龙攀老师形体课堂上集。公益直播，录屏自用。
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♥23.11，15上午11点雪梨老师瑜伽教培公益直播，♥围绕《三角扭转》肌肉解剖讲解和答疑，♥宝藏老师，录屏自用
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♥23.11.25傍晚5点20途瑜伽之基础流瑜伽，♥♥北北老师带练。鹤蝉，倒立等。公益直播，录屏自用
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♥23.10.28.上午8点20♥川舞川川老师，专业舞蹈知识教学和带练，♥上半场，♥舞蹈纯干货。录屏自用
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♥24.1.17♥早6点，谢老师中国舞基本元素教学带练。公益直播，录频自用
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舞蹈售课基本功教学，录屏自用
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♥23.12.19下午3点♥川川老师中国舞基础舞蹈教学，绒花，秋恋等(下集)♥舞姿带练，公益直播录频自用
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♥<二>李佳琪专业舞蹈带练公益教学，(罗大佑)曲盘腕2冰菊物语五花3采薇手型剑指，兰花提襟等(带练2次)。录屏自用
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蔓蔓中国舞基础舞姿教学带练公益直播录频自用
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0基础学习舞韵
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♥24.5.31上午富贵老师♥傣族舞《月光下的凤尾竹》分解教学(上半段)，♥最后录有原创小张老师的完整版
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♥23.10.8上午9点，♥途瑜伽之头肘倒立精讲。♥受益匪浅，录屏自用
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7月3每周下午2点公益直播教学(每周除周二休息)(泛水菏塘)基础舞蹈教学完整版，糖豆萱萱老师公益直播录屏自用
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♥新老师，直播间教学带练录屏自用
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♥23.10.11，龙攀老师直播教学扇道具舞韵瑜伽巜刀马旦》上。录屏自用
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♥2461早上6点50，忆舞潘潘老师的国风舞韵舞韵教学带练
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醉红颜初级舞韵瑜伽身韵和过往视频合集，录屏自用
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23.12.18上午9点。发现新主播，零基础舞蹈带练，公益直播，录频自用
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舞感带练，录屏自用
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7月20上午韩画中国舞基本功带练，(1分50秒起二曲不同针对性胯部练习)，录屏自用
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♥7，22上午9点，杰森老师途瑜伽伸展流瑜伽，二星上。鹤蝉，天堂鸟(正反)火烈鸟头手三点倒立狂野轮。录屏自用
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♥高级伸展流瑜伽♥23.12.16晚上9点，途瑜伽的杰森老师课包录播课(天堂鸟，反天堂鸟)。♥公益直播录视自用
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♥23.12.12傍晚5点20，♥途瑜伽之Kⅰm的伸展瑜伽，♥北北老师带练。公益直播，录频自用
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♥23.10.6下午3点15，♥途瑜伽之繁星老师中级哈他。录屏自用
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川舞张张老师，7月20上午8点，专业基本舞姿带练，录屏自用