【跑步书摘】我在自制的小巧玲珑的空白之中、在令人怀念的沉默之中，一味地跑个不休。这是相当快意的事情，哪还能管别人如何言说？
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【跑步书摘】而跑步者时时追求的，便正是这样一种微妙之处。
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【跑步书摘】跟着众人一起“预备，跑！”地去赛跑，本是一件非常愉快的事，竞争本能却会不知不觉露出锋芒来。这种时候得牢牢地把持住，冷静地去跑。
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【跑步书摘】就像我有点顽固一样，我的肌肉也十分顽固
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【跑步书摘】我将去欣赏与评价无法以数字表现的东西，还将摸索与以前大相径庭的自豪。
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【跑步书摘】即便练习量有所下降，也不可中断练习两天以上，这是积累奔跑量时的基本规则
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【跑步书摘】正因为觉得自己还没达到目标，才会有无数个“下一次”的努力
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【跑步书摘】我会好好跑下去，因为我是真心喜欢跑步
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【跑步书摘】跑步的真谛到底是什么？
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【跑步书摘】人类的身体素质和体能当然会有个别差异，但比这更重要的是，运动本身是公平、公正的。
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【跑步书摘】不要心急，慢慢走。走着走着，你就会又有体力跑了
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【跑步书摘】最重要的是必须有冷静保持平衡的能力，还有不减速的胆量
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【跑步书摘】跑步就像恋爱，不管再怎么痛苦，再怎么难受，还是会执迷不悟地爱上
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【跑步书摘】我，大概到死为止都会一直跑下去吧。就算有一天，我的身体再也跑不动，我的灵魂在我咽下最后一口气之前，也不会放弃跑步。
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【跑步书摘】过去和风评都是死的，但你是活的。你要变得比现在更强
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【跑步书摘】这不是因为他输了，而是因为他不满足。而且正是这个原因，驱使他继续跑下去，变得更加强大
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【跑步书摘】长跑就是这么寂寞，像在没有星星的夜空下，踏上旅途一般的孤独与自由。
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【跑步书摘】“不管人家怎么鼓励，想克服压力，最后还是只能靠自己啊。”
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【跑步书摘】我迟早会追上去，再把它赢回来。
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【跑步书摘】相不相信不重要，重要的只有你。阿走，我心目中最棒的跑者，只有你而已
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天涯神贴: 一次运动，就是一次救赎..
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【跑步书摘】我本来就适合长跑，耐心等待机会是我的长处
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【跑步书摘】跑下去就代表一切了
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【跑步书摘】谢谢你，跟着大家一起努力到现在。
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【跑步书摘】虽然我不懂专业方面的知识，但这种肌肉的特性恐怕天生如此，而且同我的精神特质密切相连
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【跑步书摘】因为很美，所以才会一直跑到现在。跑步的样子，真的很美
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【跑步书摘】不可以心急。总之，一定要坚持下去
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【跑步书摘】我不能输的，是自己那颗受到一点挑衅就昏头、忘却自己实力的心
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【跑步书摘】我不擅长那些速战速决型的体育项目，但是长距离的跑步与我的性情相符
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【停更通知】“《强风吹拂》书摘”系列这周发布完最后两个视频就不会再有相关的更新了
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【跑步书摘】战胜不安与恐惧，把自己锻炼得锐利光滑、百尘不侵——这样的力量，就是清濑所说的“强”之一吧
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【跑步书摘】长跑是一场和自己内心搏斗的战役
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【跑步书摘】开始跑步之后，有那么一段时间，我跑不了太长的距离
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【跑步书摘】可是当你不顾一切地坚持跑完，便觉得仿佛所有的东西都从躯体最深处挤榨了出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生
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【跑步书摘】你觉得什么样的人适合长跑？我觉得是执着的人
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【跑步书摘】每天坚持跑步以来，脉搏显而易见地慢了下来
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【跑步书摘】至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可
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【跑步书摘】成功需要努力，但成功不止于努力
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【跑步书摘】在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己
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【跑步书摘】不要急，一点一点慢慢拉近距离就好。
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【跑步书摘】踩在脚下的跑道，迎面划破的风，在这一瞬间都只属于我。就这样一直跑下去吧，这是只有我才能体验的世界