LFG👊👊👊
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千锤百炼～✊
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反架训练👊
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好久没我更新了，最近一直潜心修练，今天训练差点把教练ko，结尾亮点！
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这个缠手方法我缠了5年，是当年我去日本井上尚弥的拳馆学的！比较简单实用！
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好像从来没发过实战视频，最近教练刚好录了一些～
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谁是世界上一分钟出拳最多的人？
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废话少说，努力训练👊
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职业拳手能打几个普通人？
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跟我的体能教练大黑赛后第一次碰面，搞到我背抽筋🥹
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danny coach
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小黑教练找了个大黑当陪练🤣
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后续来了！键盘侠杠精们速来报道～
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没有观众的比赛是什么感觉！
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世界上拳头最重的人是谁？
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走得稳，会走的更快👊
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这次比赛前的一些备战记录，感谢帮助我的所有人，没有你们我取得不了胜利🙌
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你们知道他在干什么嘛～
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在比佛利山庄教朋友公司的保镖练习巴西柔术，如何逃脱
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和UFC名人堂菲波练习一些MMA技巧，最后是亮点，哈哈哈
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很高兴tko对手获得胜利，我会一直努力，让自己变得更加优秀👊
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一个提高出拳速度爆发力的训练方法！
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我喜欢这种出场的感觉☺️
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茸主:当时眼睛一片黑
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带你们体验一下美式橄榄球体能教练的训练，同时他也训练很多著名ufc拳手，最可怕的不是累，是未知🤣✊
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一步一步迈向胜利
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你们怎么看这场比赛，说说你们的看法！
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来讲一讲骑马耶夫这场比赛，你们怎么看？
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你可能以为他是职业拳手、其实他在美国是一个保安，晚上下班他抽时间来练拳击打实战！
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去了拉斯维加斯回来训练，心中更有动力了，目标只有一个，无所谓早一些晚一些！
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为什么打下巴容易KO对手？
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茸主眼睛最新伤势，不知道会不会影响以后的UFC生涯
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千锤百炼，今天没有配乐👊
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UFC选手为何可以一夜暴瘦七斤！
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来自美国知名格斗女记者的假笑😏
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2024巴黎奥运会中国选手冠军混剪——这就是体育精神
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大家给黑大哥起个绰号哈哈😂
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和巴西ufc选手进行缠斗实战训练！我做的是锁腿转换起身的动作，看懂了吗？
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菲波在教授我足跟锁的一些细节，这是柔术中最危险的动作之一，很容易受伤🤕️
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我都惊呆了，让你们深度了解一下，英国第一位UFC终极格斗冠军，迈克尔 比斯平！
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豆哥开始转战自由搏击界哈哈～