这个缠手方法我缠了5年，是当年我去日本井上尚弥的拳馆学的！比较简单实用！
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金发妹帮助弟弟进行抗击打训练 比赛的时候让姐姐得了
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真木今日子VS浅仓真凛（完整）
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教练说我开窍了，也变快了😎
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降体重饿着肚子打完十回合拳击实战，累啊！但回来看看视频有点进步，还是满足了！最后摆拳就是闹着玩的别学我！
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两个美女擂台打拳击🥊
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分享一下我上次比赛使用的高扫踢➕后直拳👊
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我在新墨西哥洲的拳击教练罗梅罗（28战27胜27次ko）自创的独特训练方法！
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一个提高出拳速度爆发力的训练方法！
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拳馆第一女打手，裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
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赛前降重训练👊
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小黑教练找了个大黑当陪练🤣
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训练最重要的是什么？等你来回答～
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千锤百炼，今天没有配乐👊
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拳击实战打到吐
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千锤百炼～✊
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life is ***movie～🤪
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期待能在次惊艳大家😜
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格斗是一种艺术
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30多年前我拳击教练打得一场带腿的拳击比赛🤣一个低扫虚晃接右摆拳，非常实用的技法～
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UFC名人堂菲波教授我如何在地面防守移动，大家也可以练习一下，很好的技术，都是珍藏版
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被别人骑在肚子上如何逃跑，干货来了！功夫猴子小课堂开课啦哈哈哈🐒
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LFG👊👊👊
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每次比赛完都有很好的提升、继续强化
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我和我的拳击教练
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世界上拳头最重的人是谁？
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身为格斗运动员的我，给大家普及一下，UFC终极格斗比赛 最贵门票价格是多少！
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如何成为UFC运动员？你们要的答案在这～
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你们怎么看这场比赛，说说你们的看法！
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我们平时练拳的时候，可以让朋友用相机慢动作录下来，然后看一下自己的缺点，进行改进！
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重复重复🤏
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知道我为什么新加坡站使用肘击ko对手了吧，因为我之前总练这招～
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不想别人否定，自己就要更加努力！
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很简单有效训练小臂握力的方法！
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去了拉斯维加斯回来训练，心中更有动力了，目标只有一个，无所谓早一些晚一些！
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来了 你们想要的和门德斯打拳击实战的视频
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明天见😎
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你可能以为他是职业拳手、其实他在美国是一个保安，晚上下班他抽时间来练拳击打实战！
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酸爽的周末
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教你们一种简单又非常赖皮的打法
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还有两周👊