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京东 11.11 红包
细说之四十二:传统弓与奥运会射箭的技术路线区别
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社会休闲体育与职业竞技体育在射箭项目上的区别,对传统弓练习路线和练习方法的影响。视频中有口误,提到种世衡的地方,一律应该是王舜臣。
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细说传统弓之十六:出弓必卧。不谈对错,只看区别。
刚玩射箭的新手,但是还没玩过射箭就开百磅弓如探囊取物的新手
细说传统弓之三十四:凤眼的建立
三十一:老弦长啥样?
隐蔽式站位与前肩的关系。 细说传统弓之二十六
朋友请客,凭啥你买了单? 细说传统弓之二十四
细说传统弓之二十:掏档子为啥是首选(箭的质心、压心与多挠度概念)
细说传统弓之四:头偃为破体。古代军事技能考核的硬标准。
细说传统弓之十九:什么箭更容易打直
三百多年前的KSL结构性练习方法——再谈李塨《学射录》,兼谈传统弓的学习顺序问题。细说系列之48。
建立视觉反馈系统,进行专项练习。 细说传统弓之二十五
我该买什么弓?如何配箭?买什么扳指?会不会超预算?细说传统弓之二十九
细说传统弓之十五:本地问题,异地解决。
细说传统弓之十一:洞坚之理论。为啥破甲不需要重弓?
三十二:大拉距抽眼镜?那古人着甲咋办!
细说传统弓之四十一:一切都跟呼吸有关。
三十:打一箭才练一次沉肩?浪费生命!
细说传统弓之十二:飞靶练习解决方案。安全事项、特化器材,及为什么要练习飞靶。
打传统弓要不要转臂? 细说传统弓之二十二
细说传统弓之45:射箭为啥强调直线用力和对称用力
细说传统弓之50: 高颖的射病到底是个啥?
番外:用大力马绳自制一条无比传统的弓弦
细说系列之三十九:推荐居家练习者用撒放器练习传统弓。
细说传统弓第三十八:僵腕,肌肉的克制工作和加固工作。
良弓六善:弦声清实,与弓无关?
细说传统弓之十四:飞靶中体现动作架构问题。
传统箭馆怪物多
三十三:筒扳指。正名、选材、形制、收腰、变体,及练习替代物。
沉肩都是一样,耸肩各有千秋。 细说传统弓之二十七
细说传统弓之四十七:背加力还是背夹力?谈一下李塨《学射录》。
细说传统弓49: 当我们谈背部用力时,我们到底在说什么?
细说传统弓之十三:无效的飞靶练习。从练习目的倒推出方法。
细说传统弓之七:嘴代偿。射个箭而已,汝何必喃喃咒骂?
沉肩先放松,放松即沉肩? 细说传统弓之二十三
细说传统弓之六:自学传统弓如何选择视频拍摄角度。
细说传统弓之十八:前手发力,全身收益。真不是为了把箭打直。
大拉距的后手肘为什么是平肘?
细说传统弓之十七:出弓必卧的收益探讨。
羽毛20厘米长,箭重60克。用45磅软弓能打多远?
明清射学研究-清弓的标准形制尺寸(下)