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假期也要记得自律!
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男孩子就应该保持清醒 运动上瘾 努力搞钱 肤浅又快乐
艾特你朋友一起练~#腹部训练 #居家训练 #光自律版
是什么让你坚持下去的#自律 #健身 #反差
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居家腹部训练 组间休息30秒#自律 #腹部训练 #腹肌
居家腹部训练 上下侧腹全部练到 组间休息30秒#自律 #腹肌 #腹部训练
细狗第一次在公园训练
居家早晨燃脂训练 男生女生都可以直接开练 肚子赘肉多快练起来 每天坚持20分钟 减掉小肚子
和兄弟们夜爬看日出 直接一整个羡慕!
醒醒!起床开练!
他们都想看你放弃,这就是你坚持的理由
训练日常 分组完成#徒手健身 #俯卧撑#训练日常
长相可以输 但身材不行
居家燃脂训练 艾特你那大肚子的朋友练起来@自律大帝 #居家锻炼 #腹肌 #燃脂
你相信我这胸肌是俯卧撑练出来的吗。
简单腹肌训练 组间休息30秒 男生女生都可以 练腹练腹!#自律 #居家训练 #宽肩窄腰
看着细,但不细
17岁能练成什么样?
徒手健身5年了,感觉到了瓶颈期了。
腰围59的男生你见过嘛
是普通人眼中的好身材吗
“人生就像健身,未来不可预知,却会有无限期待”
一个普通男生多久能练出好看的腹肌
铠甲
第一次来漫展就被围观 好害羞~
居家最新状态 开练吧诸位~
下腹训练
体重105-116-128 普通的跪姿俯卧撑到倒立虎扑俯卧撑 汗水是不会辜负你的#光自律版 #徒手健身
一定要理想型吗 我们俩不行吗
明天的我会更强
看不清未来时 就坚持的再久一点吧
请把目光暂时交给我
全部简单活动一下 今天腰腹着重带一下 循序渐进 慢慢恢复 #自律 #徒手健身 #阳康
开练
艾特你兄弟一起练核心~ #核心训练 #健身 #光自律版
练
自信一笑,谁都不爱
行动就是最好的答案
最初——现在 不缺尝试改变的勇气
健身才是唯一的解药