京东 11.11 红包
美女老师的五步拳，简直棒极了
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五步拳（阿勒泰版）
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太极：完了，真给他用出来了
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学拳先学基本功，五种基本步伐练起来
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一段太极㊗所有考生金榜题名，功力日臻👍
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真正练传统太极的都会练这个……
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传武摸泥鳅——男子汉的游戏，够胆你就来！
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密不外传的内功练法——银枪顶腹
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当9岁男孩把太极用在中国跤比赛中…
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我这一拳二十年的功力，你挡得住吗？！
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学太极必修：一种简单有效的丹田气练法
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啊对对对，这套拳我就是瞎比划~
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小女孩练功夫《少林五步拳》
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今日省冠军，未来奥运冠军！
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冠军是怎样练成的…
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长沙八零后父亲，从一人练武到带全家到免费带全社区家长小孩练武
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从武术萌娃到全省冠军…
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我们练太极的不练力量，真不练
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传武之光——真正的以小搏大！！！
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一个人咋练推手？可以这样练，非常涨功力
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老师傅喝下半瓶茅台，教我用一招制服拳击手
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蔡李佛拳 活步训练之走生马
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老师傅说：这个你要练一下，很管用！
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南海舰队：太极拳还可以这样打哦
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三场三十秒，获得冠军！你们要的完整比赛视频来了
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看看，老师傅喝完茅台教我的拳
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跤王就是跤王啊，这速度！！！
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流
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我们练太极的不练力量，真不练
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这一招，没有二十年功力可使不出来
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我们练太极的一般不练腹肌，除非…
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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这才是真正的传武之光！！！
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大家都去听周杰伦的双截棍了我还是一个人独自练长棍吧！
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天津红桥八极拳胡玉涛基本功
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蔡李佛拳，你知道多少？
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8岁小孩把太极之道发挥到了极致（半决赛）
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八卦七星杆
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每天三分钟，活腰开胯，嘎嘎硬
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太极师傅大战巴柔壮汉——脚法好妙哦~
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形意拳趟泥步，“拔脚如出泥 进退有阻”，进步如铁犁翻地