京东 11.11 红包
【运动打卡】广州珠江边有一条超美的跑道，跑起来太爽了#运动#跑步#港澳客运口岸
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国庆回到老家，换上一双鞋就开跑。
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广州绝美夜景—珠江上的海心桥，在这里坐船珠江夜游太赞了！#小蛮腰#广州#海心桥#广州夜景#广州塔@广州海心桥
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夜跑打卡，月目标150km，完成169km，加油，跑步人！
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中秋节我在跑步，你在干啥呢
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散步4公里
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壁马上车，夜跑打卡，本月目标200km，剩余131km，加油，跑步人！
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下班跑步｜周四去了徐汇滨江西岸，打卡昂跑新店，6K滨江跑，还有闲置交换很有意义！
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跑步记录 第380天 晨跑5公里
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夜跑10公里打卡，4:38/km，慢跑恢复也很重要…
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跑步记录 第386天 晨跑8公里
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晨跑
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9.17晨跑25公里打卡，跑团活动日
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少吃跟跑步运动哪个瘦的更快？
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去感受了一下重庆大学A区的蓝色跑道
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广州最好吃的潮汕菜之一，美食控们快去打卡
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潘尼的妙想拍摄花絮，我们的模特穿上运动衣太好看了吧～美翻！#运动衣#瑜伽服#运动@潘尼的妙想
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10公里PB了
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坐在标致308上听着劲浪音箱夜跑
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解锁新场景，在操场发现黑科技设施
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3公里跑记录 240923
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长嘉汇备赛有氧卡，本月目标200km，剩余118km，加油，跑步人！
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回老家后跑的太少了，20号有没有枣庄马拉松的小伙伴
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跑步记录 第377天 夜跑10公里 太久没跑那么爽的了
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勿忘九一八
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9.23一夜跑7公里，晚上操场人有点多，跟着跑速度不觉就快了，心率有点高，接近150了。
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爱上夜跑—特步260X暗夜流光实战测评
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夜跑5公里第一天
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跑友们国庆节快乐，强风吹拂，夜跑10km，本来是想跑10.01km，计算一下子变成了10.02km，这pace3该打，跑步的时候还乱手表下键不知道是记圈的QAQ
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比手机大一点的筋膜枪，有4头6档，用起来忒舒服#运动放松 ##筋膜枪 ##凯速#
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【旅游】海南石梅湾威斯汀，超详细入住体验
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跑步记录 9.15 6公里 慢跑
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下班跑步｜周三是在卢湾的间歇，节后第一练，1200@455/3组+400@435/6组，熟悉的配方！
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2024.9. 15 夜跑13.14公里打卡！7483！这破软件，测个步频都测不准了！[捂脸][捂脸][捂脸]
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跑步102-距离10.00km-配速5.03
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夜跑5公里，让慵懒的身体知道谁才是主人
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为了跑步，项目部每天我第一个下班。
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为了对抗孩子的拖延，买本2023自律计划日历送给她 #新学期 ##拖延症# @皮皮show
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强风吹拂，夜跑5km，今天的状态不是很好慢跑5km收尾了
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强风吹拂夜跑7km，带人6km，最后1km冲了一下，试试新鞋的极限，接近400配速就有些卸力，还是以堆有氧为主了
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跑步103-距离10.00km-配速5.38