京东 11.11 红包
Audrey Burgio竞技壶铃动作演示
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Audrey Burgio的训练日常合集
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户外健身｜上重量！32Kg竞技壶铃抓举
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壶铃训练小搭子
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Joe Daniels｜带斜面的壶铃用着会更舒服吗
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Phil Daru｜Full MMA Upper Body Kettlebell Workout教学实操
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28Kg壶铃长循环，但阻氧面罩
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Joe Daniels｜40Kg抓举冲刺最大次数与手掌贴保护
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竞技壶铃抓举配速测试5min123reps
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10分钟竞技壶铃抓举229次/一次换手/差点睡着
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【生肉】Denis Vasilev：如何从顶部下落到前架位？
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后悔壶铃买得太重了？别担心，可以先试试这些动作｜附在最后36kg抓举15+15
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28Kg壶铃抓举4分钟88次轻松搞定，5分钟100次小目标近在咫尺
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【2020 Hungary】Nothing can stop lifters
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Joe Daniels｜壶铃高翻&推举模式的14种扩展：强化肩关节运动表现
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一个刺激到全身每一块肌肉的壶铃Tabata训练ft. Lebe Stark