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一年时间悟透了投篮技术!实战比赛提升很大!总结一句话:照葫芦画瓢没找对方式方法的重复练习毫无意义!
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#投篮修正#举球过程中,让颈背腰回到竖直面上,可以整体*稍后仰
【精英训练】急停投篮 训练模板 SK036
投篮发力细节手指篇 分享给有需要的人
投篮发力细节之手部发力篇
【Lynn】一段式投篮常见错误,是你的姿势吗?
“每个男生都想成为的逆天大神”
回不去的何止时间
卢卡东契奇:丝滑过人,野球场上如入无人之境!
丑到爆➡️美如画❗️投篮改造第一期
这种帅哥不知道迷倒多少妹纸
打球丝滑的秘密?增加幅度
听说他未尝败绩,感受下
投篮不能“推”
【好像也没那么热血沸腾】魏翔化身篮球教练逐梦赛场
这是我见过投篮姿势最标准的女生!在女生里面可以乱杀了,来野球场和男生打应该也是高于平均水平的了
感觉缺了点柔和,快是挺快的
东契奇这独有的运球节奏,欧文看完表示学不来
在宝体,打个内线能把胳膊扯断!恶犯大王说:我们这里都是这样打球的,打不进是你实力不行!如果是你,你该怎么打?
你的投篮为什么老是不稳定?因为对于投篮,手腕发力的权重最大,如果手腕发力和其他发力不适配,再好的顶肘和屈髋都不能较好的改善投篮哦!
绫波丽能有多吓人!? 看完以后真觉得后背有点发凉!
郭艾伦复出了,投篮扣篮都有了,可惜没罚球
如果你有篮,这招真能打哭你兄弟
觉得干的,能不能打个渴,让我看看你!
用一场球来告别2023!
优秀的射手都是侧腕
一个会了一通百通
只有拍下来才知道自己运球有多丑和慢
像米尔斯这样三分一段两分二段式投篮才稳!
保 罗 乔 治 青 春 版
投篮是我们普通人的天赋
汤普森的投篮不全是直线
我说这是中国最好看的跳投
幼爽的柯冉,老爽的钢豆
大部分人告诉不到蹬地出手的力量,就是因为举球后向前释放太早,身体没有上升!
反向思维,让你更高效利用掩护
松弛感运球
柯冉和郭艾伦差距大吗
只有男生才知道这个动作有多帅! # 篮球
投篮腿软百发零进
有些人转身后不能投篮,主要原因就是转身后没降重心。