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哦咧哦啦
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嚯嚯嚯
慢点效果好
来次够
一日之计在于~冲啊!!
俯卧团撑
狰 狞 面 孔
继 续 继 续
浅撑一下
干就完了
呼~呼~呼~~
嘿咻嘿咻
撑!撑!撑!
日 常
咦呼
练习练习
坚持锻炼身体好
日 常
就这样来吧
慢工出细活,做的少不寒碜
腹肌撕裂者_健腹轮!!
日 常
干 !!
拉 跨 ……
加 油 !!
加完班再来一次
日常 如此 甚好
加油加油!!
啦啦啦啦啦啦
续 上
冲冲冲!!
请给自己一首歌的时间
拳头👊🏻爷们要战斗👊🏻👊🏻
状态来咯~
简单一点
第 三 组
哦 啦 👌🏻
挺一下
挑战一百来个俯卧撑就是爽!!
变 式 俯 卧 撑 !!
做完5组30个俯卧撑是个什么样子