线性发力的重要性你知道多少，想减少失误？单点发力多了伤病也随之而来
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抽球总是借不上力？关于抽球的发力运用手法，旋转拧动抽球！你没见过的发力方式！
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你的目标是什么？你的梦想是什么？都已经完成了吗？有梦去追!
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【双打干货】丨羽球场上连贯不上，来和脏教练一起学习国羽教练都在教的原动力回收吧！
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【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合？分球之后如何补位？一个视频教会你双打队友间的配合思路！
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步步为营 脚下生根，如何从步伐让场地变得更小！从持拍手来讲和前者也有大联系！
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双打接发推两侧，你是不是推的越凶s的越快？丢掉重心了，忙坏后场搭档怎么办？
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【双打干货】后场底线不会打斜线？利用好位移变线！这期对新手很友好，进阶球友先等一等！
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双打干货｜中场应激球！这种双打实战中打到腰位的这种接球到底要谁来解？【脏教练羽毛球】
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羽毛球场地急性扭伤如何处理，脏教练和你聊聊！
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双打中防守身位不要退的过后直面你的防守问题，不要顾失彼此短期，可以通过放节奏来缓解自己的防守压力！
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脏教练双打意识：男女双区别优势针对方法，知己知彼！今天给大家上一期完整！
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对面杀边线还老是接不到球嘛？对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛？一个视频让你的防守无懈可击！
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【双打干货】丨防守站太靠后被吊怎么办？双打防守如何选择站位？一个视频让你了解双打防守的意识！
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双打中路还是不会接？你的中路还是突破口？一个视频教你如何解决中路问题
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警察都受不了，被偷后场怎么办？这次自己解决！
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羽毛球五种必学追身球处理！ 你和你的兄弟是否也被追身球困扰？跟着脏教练一起硬起来！
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滑板劈吊开悟 少年，我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你！看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点？
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反手网前必学手指发力，学会这五种反手网前必学的手指发力假动作，约战你的兄弟让他裤尾追着裤头跑！
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什么是咏春式手指发力？如何让我的杀球发力更加流畅？一个视频教会你咏春式正手发力，让你的杀球更重！
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羽毛球偷后场就没有王法了吗？无限制一直发？那是不是不用练别的球了
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学会发过网下坠球！三步小技巧就行！让我看看还有谁不会！
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高阶双打手指发力（指旋式手指发力）短促空间最为有效！
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羽毛球必学摧枯拉朽进攻，学会这五种进攻秘技是不是感觉任督二脉一下被打通了？快去球场约战你的兄弟！
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羽毛球过度内旋发力害人不浅，网上的博主也都要证实自家门派的功夫我也不例外，学一半扔一半！
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羽坛后场闪电侠 熟练者五种羽球正手后场快速处理技术，帮你做球场上最快（骚）的男人！
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羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机，第二拍的艺术脏教练正式入驻b站！
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双打最后一拍机会球怎么总下网？和脏教练一起学反拍下压，打球不翻车！
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双打队友如何站位 双打不会轮转，不是你死就是我活！进来挨骂（学习双打如何轮转）！
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打羽毛球多长时间能到国家水平？打羽毛球多长时间才能出师？这得从发心来看！
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步步为营 脚下生根 头顶后场回位方式！步伐在羽毛球中大于一切！关于头顶击球之后的步伐合理性，想要做到系统链路串联必须这么做！
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双打帮队友封网何时出击拿球？记住这两点！
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羽毛球双打手发力一定要学啊，初学者的饮血剑！打双打不慌不忙
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单打讲究出球线路稳定，双打讲究出球迅速变化，从挑球就能看出很多不同之处！
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一个真正的强者常常能够挽救深陷泥潭当中的自己，今天日常给小助理练防守，这种高强度训练希望小助理能够早日脱胎换骨···
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边路抽球还没有攻击性嘛？还在丧失体态去抽球嘛？一个视频让你的抽球一拍制敌！
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发接发后点球
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杀球滞空？杀球怎么在空中停留抢到高点！如何起飞！全教给你！！！【脏教练羽毛球】
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双打干货丨羽毛球吊球总吊不过去，过去也被对手抓？这一期好好讲讲你的问题所在！
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双打干货丨双打发球明明很贴网了，还会被对方压制？
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双打握拍您知道吗，轴距决定摆速！