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边路抽球还没有攻击性嘛?还在丧失体态去抽球嘛?一个视频让你的抽球一拍制敌!
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在羽毛球中一拍犀利的平抽会很快的给你带来胜利,但是如何平抽以及怎么样让自己的抽球更有威胁性是多数球友很疑惑的事情。跟着脏教练学双打,让你的双打更上一层楼! 双打技术不用愁,老脏给你当参谋! 球友答疑|无论你有什么技术问题还是装备问题,都可以添加脏教练vex:sushuotiyu02
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抽球总是借不上力?关于抽球的发力运用手法,旋转拧动抽球!你没见过的发力方式!
你的目标是什么?你的梦想是什么?都已经完成了吗?有梦去追!
优秀教练内涵 视频开头是不是每个羽球人的梦寐以求?体育训练不只是一味的培养强手,内在体育也很重要!
五年前的省队队友身体素质起球就干!什么做球技战术??不懂!
羽毛球双打发球发不好?看完你就会了!
恭喜顾俊峰林丹杯夺冠,是金子总会发光,体育世家的孩子在羽毛球圈子里继续挥发年轻和活力继续发扬下去!
反手网前必学手指发力,学会这五种反手网前必学的手指发力假动作,约战你的兄弟让他裤尾追着裤头跑!
球场五种必学正手对角线技术,学会对角越来越好,你兄弟打直线,你在网前痛哭脸!
羽毛球中小关节发力同样重要,跟脏教练一起学习五种必学的正手指法吧!
🏸羽毛球挥拍到跳杀完美展示🔥
羽毛球必学摧枯拉朽进攻,学会这五种进攻秘技是不是感觉任督二脉一下被打通了?快去球场约战你的兄弟!
对面杀边线还老是接不到球嘛?对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛?一个视频让你的防守无懈可击!
汪顺王昶一起回宁波,两人速度太快,刚参加表彰撒腿就跑
教学时长两年半!身后球不会接?学会五种身后球处理姿态,让你的对手瞠目结舌!
一个真正的强者常常能够挽救深陷泥潭当中的自己,今天日常给小助理练防守,这种高强度训练希望小助理能够早日脱胎换骨···
打羽毛球抡大臂有错吗?看完你就知道!
羽毛球五种必学后场假动作,这几种动作难度系数比较大,可以模仿但不建议初学的你随便乱用!
你猜猜为什么我叫脏教练,一手四两拨千斤,想学吗?
【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合?分球之后如何补位?一个视频教会你双打队友间的配合思路!
【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的?无形胜有型,不要被固定动作局限!!
每四年都要夸一次安赛龙中文好……“石宇奇和我,我们都不要想太远” 来自央妈
一见贴网就头痛,网前来球就下网,别后悔,二十秒教会你以柔克刚!
滑板劈吊开悟 少年,我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你!看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点?
《惊天一指》
打羽毛球还不会正手握拍?这几个细节要注意
打羽毛球多长时间能到国家水平?打羽毛球多长时间才能出师?这得从发心来看!
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被偷球轻松应对 这期视频建议认真观看,反复学习被偷不再麻烦警察叔叔!这次自己解决!
众所周知,羽毛球里小臂拉丝的都是狠人
羽球单数接发进阶! 单数区的接发球还能这么打?!像这样的接发球会不会让场下的观众神魂颠倒呢!
中国男单顶梁柱,石宇奇 初出茅庐跃居世界第二,陷入低谷,康复不顺但他始终没有放弃!关关难过关关过,全力以赴,巴黎之夏,期待圆梦!
一见翻网就头痛,翻滚吧羽毛球,有手就会的龙卷风外展搓球!
羽毛球必学的五种反手指法,小关节发力在实战中尤为重要,反手这边脏式手指发力也同样适用!
你们打不过的小孩哥平时都是怎么训练的?自动运行的背后是多少年的汗和泪,没有经历过的人不会懂
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没有球场 我就建一个!!大家有什么建球场的建议嘛~
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