边路抽球还没有攻击性嘛？还在丧失体态去抽球嘛？一个视频让你的抽球一拍制敌！
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抽球总是借不上力？关于抽球的发力运用手法，旋转拧动抽球！你没见过的发力方式！
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你的目标是什么？你的梦想是什么？都已经完成了吗？有梦去追!
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优秀教练内涵 视频开头是不是每个羽球人的梦寐以求？体育训练不只是一味的培养强手，内在体育也很重要！
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五年前的省队队友身体素质起球就干！什么做球技战术？？不懂！
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羽毛球双打发球发不好？看完你就会了！
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恭喜顾俊峰林丹杯夺冠，是金子总会发光，体育世家的孩子在羽毛球圈子里继续挥发年轻和活力继续发扬下去！
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反手网前必学手指发力，学会这五种反手网前必学的手指发力假动作，约战你的兄弟让他裤尾追着裤头跑！
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球场五种必学正手对角线技术，学会对角越来越好，你兄弟打直线，你在网前痛哭脸！
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羽毛球中小关节发力同样重要，跟脏教练一起学习五种必学的正手指法吧！
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🏸羽毛球挥拍到跳杀完美展示🔥
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羽毛球必学摧枯拉朽进攻，学会这五种进攻秘技是不是感觉任督二脉一下被打通了？快去球场约战你的兄弟！
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对面杀边线还老是接不到球嘛？对方杀边线球还是只能看着球却无能为力嘛？一个视频让你的防守无懈可击！
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汪顺王昶一起回宁波，两人速度太快，刚参加表彰撒腿就跑
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教学时长两年半！身后球不会接？学会五种身后球处理姿态，让你的对手瞠目结舌！
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一个真正的强者常常能够挽救深陷泥潭当中的自己，今天日常给小助理练防守，这种高强度训练希望小助理能够早日脱胎换骨···
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打羽毛球抡大臂有错吗？看完你就知道！
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羽毛球五种必学后场假动作，这几种动作难度系数比较大，可以模仿但不建议初学的你随便乱用！
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你猜猜为什么我叫脏教练，一手四两拨千斤，想学吗？
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【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合？分球之后如何补位？一个视频教会你双打队友间的配合思路！
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【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的？无形胜有型，不要被固定动作局限！！
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每四年都要夸一次安赛龙中文好……“石宇奇和我，我们都不要想太远” 来自央妈
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一见贴网就头痛，网前来球就下网，别后悔，二十秒教会你以柔克刚！
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滑板劈吊开悟 少年，我看你骨骼惊奇不要轻易放弃说的就是你！看完脏教练这期视频有没有悟的更深一点？
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《惊天一指》
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打羽毛球还不会正手握拍？这几个细节要注意
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打羽毛球多长时间能到国家水平？打羽毛球多长时间才能出师？这得从发心来看！
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羽坛后场闪电侠 熟练者五种羽球正手后场快速处理技术，帮你做球场上最快（骚）的男人！
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被偷球轻松应对 这期视频建议认真观看，反复学习被偷不再麻烦警察叔叔！这次自己解决！
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众所周知，羽毛球里小臂拉丝的都是狠人
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羽球单数接发进阶！ 单数区的接发球还能这么打？！像这样的接发球会不会让场下的观众神魂颠倒呢！
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中国男单顶梁柱，石宇奇 初出茅庐跃居世界第二，陷入低谷，康复不顺但他始终没有放弃！关关难过关关过，全力以赴，巴黎之夏，期待圆梦！
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一见翻网就头痛，翻滚吧羽毛球，有手就会的龙卷风外展搓球！
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羽毛球必学的五种反手指法，小关节发力在实战中尤为重要，反手这边脏式手指发力也同样适用！
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你们打不过的小孩哥平时都是怎么训练的？自动运行的背后是多少年的汗和泪，没有经历过的人不会懂
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实战系列！给年轻人上课系列！来看老师傅这一拍十几年经验的骗术你招不招架的住！
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学会发过网下坠球！三步小技巧就行！让我看看还有谁不会！
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【双打干货】丨林丹都在用的高阶手指发力！动作小变化多！对手不敢轻举妄动！
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没有球场 我就建一个！！大家有什么建球场的建议嘛～
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学会这五种头顶位快速处理技术，让你的女搭子甘心在网前封网！
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速烁线下试打会！线下第一场试打会，在浓厚的氛围收集真实的反馈，感谢有你们让速烁越做越强！保持初心！