京东 11.11 红包
【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day5 死亡芭蕾好可怕，真的超级累！边练边吃好多了~
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【Lily】臀腿跟练，打卡14天——Day2 跟练美丽芭蕾臀腿系列上，超！级！累！这个女人好可怕！！！
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day7 今天站着练，确实效果要差些，明显没有那么累~
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【Lily】30Day天鹅臂合集——感悟，答疑，对比图，对比视频~斜方肌变薄，锁骨变平，体态变好了~将天鹅臂练习带入生活中，收获良好体态~效果感人，受益匪浅~
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【Lily】花了6000块，到底有没有用？——三次蜂巢皮秒反馈，缩毛孔效果对比！
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【fafa】女主播不直播时的运动vlog
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day2 真的超级累啊！！！好痛苦！咬咬牙坚持下去！！！
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【Lily】丰胸霜有效吗？——在丰胸这条路上我走过的弯路？内服外抹加按摩？到底哪个有效？
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【Lily】美丽芭蕾不是只有天鹅臂——天鹅腿也超腻害！！！跟练14天美丽芭蕾臀腿系列，效果感人，臀部明显变翘，臀线上移~对比图在最后~
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【Lily】滚蛋吧！双下巴！——体态大师瘦双下巴，七天打卡，Day 1！！！与双下巴血战到底！！！
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day9 坚持坚持~
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day4
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day12 今天也是站着练的，因为手腕不太舒服。坚持坚持，倒计时，倒数第三天啦~
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【Lily】日食记——葱油面，看了辣么多期日食记，终于有机会支持一下啦~葱油面真的很好吃~特别是面，第一次吃到这么滑溜筋道的小细面~
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【Lily】花王泡沫染发剂——自己在家就能染，超简单，零失误~色号：白金浅驼，实际效果超级满意~我要回购一万年~
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【Lily】七天缩腰——内附对比图，皮下脂肪变薄了，超惊喜~真的有效果哒~对比图在2分20秒~一起动起来叭~
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【Lily】美丽芭蕾臀腿跟练——打卡14天，day1 断奶告一段落了，打卡重新坚持起来~第一天，各种累，腿都不太举得起来，弱爆了，中途马修还一直来捣乱。。。
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【Lily】30Day天鹅臂大作战——Day17 看了跟第一天的对比图，斜方肌变薄，脖子显长，锁骨变平了，超级开心，挥舞的也更起劲了~
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【Lily】六一节快乐~又是买买买的一天呀~Divoom点音的蓝牙音响超可爱~买买买！
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【Lily】30Day天鹅臂大作战——Day4 妈妈，我的圆肩含胸驼背有救了！
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【Lily】天鹅臂答疑Q&A——你想知道的都在这里~天鹅臂有效果吗？正确动作是什么？每天练多久？需要配合饮食吗？锁骨斜方肌肩宽背厚有用吗？
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【Lily】七天打卡体态大师，气场女王——到底有效没？斜方肌变薄了吗？
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【Lily】九院点痣两个月对比——脸上的红印还在，但是粉底稍微遮一下就看不到了，脸清爽了很多，还是很值得的~
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【Lily】滚蛋吧，斜方肌——打卡七天，周六野 斜方肌，圆肩，瑜伽拉伸~day 3
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【Lily】小胸Up!Up!Up!——Day7，小胸的自我修养，崛起啦！胸不够，胸肌凑~真的有效的！！！
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【Lily】锻炼大腿肌肉，缓解膝盖不适——超级神器，靠墙静蹲~
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【Lily】锁骨有了，斜方肌滚蛋还会远吗？打卡七天，day 1，打卡视频——周六野Zoey10分钟改善斜方肌粗大，溜肩圆肩，高低肩~
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【Lily】臀腿跟练，打卡14天——Day6 跟练维密天使Rebecca Louise
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【Lily】日常购物分享——买买买的日常~引起极度舒适~眼部按摩仪，超爱了！
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【Lily】体态大师，完美下巴——自制无脑跟练版~原版只有一遍，我自己演示加解说，录制了适合跟练的版本~这一套自己感觉瘦双下巴是很有效果的，一起坚持~
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【Lily】蜂巢皮秒缩毛孔全记录——范冰冰带火的蜂巢皮秒到底怎么样？Q&A，术后如何护理？做的过程痛不痛？收缩毛孔效果如何？多久做一次？
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【Lily】夜间护肤routine——碧柔卸妆乳，luna洗脸仪，LC白肌洁面，skii神仙水，sarah chapman熬夜神油，omorovicza黄金面霜
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【Lily】七天缩腰——打卡7天，day 4，今天侧腰已经不酸啦~加油坚持~
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【Lily】桃胶雪燕皂角米——满满的胶原蛋白，超简单自制胶原蛋白圣品~零失误~
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【Lily】30Day天鹅臂大作战——Day7 斜方肌耸肩驼背，请全部滚蛋！！！坚持一周了，良好体态指日可待！！！
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【Lily】每天早起一杯水——七天打卡~圆满成功~
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【Lily】购物分享——吃喝用大安利~寄杨轩螺蛳粉，呐兔褪黑素，怀尔德美白牙膏，米马海苔芝麻肉松，MEDATURE 莹亮精华乳3，Themoms水乳~
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【Lily】2018迟到的空瓶记——唯有空瓶才是爱的证明~
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【Lily】我的美白血泪史——黑皮妹的逆袭之路，美白经验分享~超强美白干货，我是怎么换皮的！
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【Lily】全切双眼皮恢复全记录——几天消肿？效果如何？
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【Lily】改善腿型，打卡21天——Day5，今天也是差不多做两遍的量，不过是合在一起做了，没有分开做，感觉这样拉伸感更强烈一些~