民间高手演练的蛇拳
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民间高手晨练方天画戟
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民间高手演练的方天画戟
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民间高手演练的螳螂拳
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上世纪九十年代，山西省民间高手演练的形意拳。
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这才是真正的实战太极拳
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山西省民间高手演练的宋氏形意拳
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张育人先生演练的形意拳鹞式八法
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薛颠:形意拳要扑着身子打人
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洪均生先生早期弟子李学刚先生演练的洪式太极拳
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民间高手演练的九节鞭
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河北省沧州盘古武校校长刘连俊先生演练的八极螳螂拳
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武学泰斗万籁声先生演练的自然门基本功训练
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上世纪八十年代，美国人在北京市某公园拍摄的晨练太极拳推手
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民间高手示范形意拳十二形打法
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八卦掌老视频，难得一见！
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心意拳传人演练的挑领、鹰捉、虎扑
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大成拳浑圆桩练习要点
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武术名师刘连俊先生演练的八极拳
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形意拳之龙形
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洪均生先生弟子陈中华老师表演洪式太极拳
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翟维传先生演练的武式太极拳小架
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形意拳连环套路
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无极桩教学视频
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功夫高手演练的太极剑
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即将失传的缠绵蛇拳
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南京王琪先生耄耋之年还能练习形意拳，功力深厚，步法稳健!足见其年轻时候没少下功夫，
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赵堡太极拳落地架，十分罕见!
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民间高手表演的武术套路，现在还有多少人在坚持练习？
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陈中华老师讲解太极拳“麻花劲”
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1985年武术挖掘，侯春秀赵堡太极拳推手视频
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杨式太极拳老六路
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中原老武团优秀视频展博，马忠义演练的八门刀
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日本空手道功夫源流
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形意拳表演
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八门拳
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传统武术实战技法展示
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站桩实际上练的是筋
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传统武术实战技法展示
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这才是真正的传统武术基本功
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卢氏心意拳